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水曜コース

今日の散歩は水曜コースです。

いつもの公園に着くと、池の中に謎の鳥がいました 

ここの池は少し前から水を抜かれて、そのままの状態になっています。

最初に池を見たときは、もしかしたら池の水を全部抜くというテレビ番組の取材が来ているのかと期待してしまいました 

でもずっとこのままの状態で、もしかしたら冬を前に水を抜くことにしたのかもしれません。

謎の鳥も、どうしたんだろうと思っているかもしれませんね 

今日の血圧
朝 118-79(心拍数 53)
夕 127-81(心拍数 56)

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火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきました。

久しぶりに、顔の黒い犬が家の前にいましたが、全くこちらには気付いてくれません 

どうやら散歩を終えて朝ごはんを食べ、玄関先の一段高いところを枕にして寝ているようです。

また来週、会えるといいのですが 

今日の血圧
朝 119-76(心拍数 55)
夕 119-76(心拍数 62)

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散歩は中止

今日は朝のうちにやりたいことがあったので、散歩は中止にしました。

午後からは買い物と義母の施設にも行ってきました。

今日は久しぶりに少しゆっくり話をしてきましたが、元気そうにしていて安心しました。

先日の台風や雷雨も、がっちりした建物のおかげで、ほとんど怖い思いはしなかったようです。

ただ施設の入り口のガラス戸は台風の時に破損したようで、仮板で塞がっていました。

入居者さんたちには何もなくて良かったです 

今日の血圧
朝 114-77(心拍数 54)
夕 123-77(心拍数 63)

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検査の翌日

毎年のことですが、胃がん検診で飲んだバリウムが当日のうちに出てきたことはありません ドクロ

緩下剤は検査後すぐに2錠、出なければ5時間後にも飲んで下さいと言われたので、夕方5時ころにも2錠飲みました。

何度もトイレに行っているのに目的のものは出ず、ただ寝る前にも少しお腹が痛かったので薬の追加はせずに寝ました。

そして朝5時に目が覚めたので、ちょうどいいので2錠飲んだところ、7時にはお腹が痛くて目が覚め、それから約1時間半、トイレにこもっていました 

でも無事にバリウムを排出をしました 

この2日間で随分トイレに通ったので体重が減っているかと思ったら、昨日から 300gしか減っていませんでした 

今日の血圧
朝 113-73(心拍数 62)
夕 125-79(心拍数 64)

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特定健診

今日は年に一度の特定健診と、がん検診(大腸・肺・胃・乳)を受けてきました。

去年までは受付が8時半だったので、慌ただしいので散歩はしていなかったのですが、今日は9時半だったので時間があるので歩いてきました。

金曜日は山登りコースの予定ですが、月曜日の台風の影響で登り口にはテープが張られて通行止めになっていました。

近くの小さな橋も壊れていて、川の近くはかなり被害が大きかったようです。

グルリと歩いて家に戻り、朝食は抜きなので空腹のまま病院に向かいました。

健診はいつもの通りですが、乳がん検査のマンモは書面で結果を聞くことにしたら、触診検査もありませんでした 

憂鬱な胃がん検診ではバリウムを飲み、終わってからと夕方の2回緩下剤を飲んでいますが、まだバリウムは出ていません。

去年は腸の動きが遅いからと思っていたのですが、今日会った看護師さんの話によると、どうやら私は腸が長いらしいです 

いつものことですが、明日にはなんとか出したいです 

今日の血圧
朝 -
夕 121-73(心拍数 62)

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木曜コース

今朝の散歩は木曜コースです。

今日もほとんどスズメを見ることはなく、どこへ行ってしまったんでしょう

明日は年に一度の特定健診とがん検診の日です。

朝の散歩は出来るかどうか分かりませんが、頑張ってバリウム検査も受けてきます 

今日の血圧
朝 118-75(心拍数 56)
夕 123-81(心拍数 60)

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水曜コース

今日は水曜コースを歩いてきました。

月曜日の台風の影響で、泥が残っていたり木が折れたり倒れているところもありました。

いつもの公園に着くと、栗の実がたくさん落ちてきました 

まだ青々しているので自然に落ちるには早いような気がします。

でも昨日、落ちた栗のイガから足を使って上手に栗を取り出している方がいました。

ということは、食べられるんですね。

次にここを歩くときにはもう拾われて、実のある栗はないんでしょうね 

今日の血圧
朝 121-76(心拍数 48)
夕 125-78(心拍数 57)

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この親にしてこの子あり

昨日の朝方から午後にかけて台風が直撃し、この町にも大なり小なり被害がありました。

義兄夫妻が我が家に一時避難してきたりして色々と防災について考えさせられる中、頭の片隅に母のことはチラッとだけよぎったんですけど 

でもまあ、非常事態になったのなら施設の方が連絡してくるだろうと 

便りのないのはよい便りと解釈しておりまして。

台風が過ぎ去った夜、念のため母に電話してみると、実にのんびりとした口調で何もなかったと言っておりましたです、はい 

そして、家の前の道路は水浸しになったと伝えると、
「ちょっとは気になったんだけど・・・まあ、大丈夫だろうと思って連絡もしなかった」
ですって。

この親にしてこの子あり。

母と私には、やはり同じような血がが流れたりしているらしいです 

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台風上陸

昨夜から台風18号が北海道に近づいてきて、あちこちで川が氾濫しました。

私達が住む町でも避難勧告が出て、停電したところもあったようです。

長兄夫妻が住む家の近くでは、川が増水をして通行止めになり、我が家に避難をしてきました。

お昼を過ぎてからは雨は止み、水が引いてきたので兄夫婦は自宅に戻りましが、とてもすごい暴風雨でした。

我が家の前も泥が残っているので明日、掃除しようと思います 

今日の血圧
朝 114-76(心拍数 56)
夕 126-83(心拍数 60)

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三連休

今日から三連休ですが、いつものように特に予定はありません 

ただ先週の金曜日に一部終わった外壁工事の続きで、朝から業者さんが来て作業をしてくれました。

まず昨日は作業の準備で詰めるところにテープを貼っていき、今日は別の方が来てシーリングの作業をして行ってくれました。

一階平屋建てなので、お昼前には作業が終わりました 

あとは請求書が届くだけです 

今日の血圧
朝 119-76(心拍数 52)
夕 122-79(心拍数 64)

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