日: 2010年11月1日

朝は頭が痛くて目を覚ましたが、今はずいぶん良くなってきた。

というのも、朝風呂に入り、シャンプーを兼ねてよ～く頭皮をマッサージした。

激痛の時はお風呂に入りたくないが、少し痛いくらいなら頑張って入り、頭皮マッサージをすると、かなり良くなる。

これは、頭痛持ち義姉から教えてもらった。

明日は良くなって、朝の散歩もしたい

頭痛

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