昨日は彼岸入りだったので、お墓参りに行ってきた。
お寺は歩いて数分だが、まずは花屋さんへ行って仏花を買い、お墓でお参り。
その後、スーパーで買物をして、おはぎも買った。
実は昨日から昼と晩のご飯の量を減らし、1食100gにしたが、おはぎを1個半も食べては意味がない。
今日からまた頑張ろうと思ったのに、栗ご飯を作ったら、沢山出来てしまった。
ダイエットは無理かもしれない 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
おはぎ
「お彼岸なんだから」
と、さも義務か宿命であるかのように妻がおはぎを購入しました 
夕方、おやつとして食べようとした時、
「あぁっ 
お供えするの忘れてたっ 
」
と、ドタドタ慌てて仏壇の前に置いて手を合わせ、何やらゴニョゴニョ言ったかと思うとそそくさと戻ってきて、ニコニコしながら食べ始める妻です。
本当に仏さんから食べる許可を頂いたのでしょうか 
甘いものが得意ではない私が食べ残した分までキレイに平らげて満足そうにしてましたけど 
（共に闘う夫）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
連休が終わる
連休中は天気があまり良くないということもあり、どこにも出かけずに、ゴロゴロしていた。
明日からは、また朝の散歩を再開だ 
歩かないと便秘率が高くなるのは分かっていても、休日はダラダラしてしまう。
今度の週末は、ちょっとは出かけて歩こう
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
温かいお蕎麦
日曜日のお昼は、お蕎麦と決めている。
麺類は好きだし、お蕎麦は体にもいいというし、何より簡単だから
先週までは冷たいつゆで食べていたが、今日は最高気温が20度にも届かなかったので、温かいお蕎麦にした。
いよいよ秋だ 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
大葉は終わり
プランターで育てていた大葉、もう葉が大きくならなくなってきた。
ということで、小さいけど全て摘み採り、最後に鶏肉と炒め物にして頂いた。
毎日、水をやり天気を気にしたりと、楽しかった。
また来年もやろうと思っている 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
友達とランチ
高校時代の友達が実家に帰省していたので、一緒にお昼ごはんを食べて来た。
そろそろ更年期になりかけているのか、これは更年期のせい？という体の変調について話がはずむ。
汗が出る、肩が凝る、集中力にかける、めんどくさい、など。
私はすでに更年期の真っ只中なので、ちょっと先輩風に教えたり 
気分転換をしながら、元気に乗り越えたいものだ 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
骨まで食べたい
サンマやイワシを骨まで食べたい！と思って、圧力鍋を買った。
最初に使ったのは大根だが、ようやくサンマもやってみた。
ドキドキしながら15分煮て、自然放置で冷ましてから蓋を開けて確認したら、骨まで軟らかくなっていた 
魚を骨まで食べていたら、少しは骨粗鬆症の予防になるかな 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
検診の予約
ようやく、生活習慣予防健診と乳がん検診の予約を入れた。
今年は夫と同じ日で、11月に受けることにした。
とりあえず、それまでにちょっと痩せるのが目標
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
まとめ買い
このところ、数日分の献立を考えてからスーパーへ行き、まとめ買いをしている。
以前は、毎日のように買物に行っていたが、夫に付き合ってもらって買物に行くようになり、それならばとまとめ買いをするようになった。
週の前半にまとめ買い、後半でちょっと買い足し。
週末は、残っているもので有り合せで作ることが多い。
もう長いこと主婦をしているのに、今さらながらこれは合理的だと実感している
空いた時間で、掃除や片付けでもしたらいいのだが、何故か不思議と時間は余らない
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
十五夜
今夜は十五夜。
朝から雨が降ったり止んだり曇ったりで、月は拝めそうにないなぁと思っていた。
月がダメなら、せめてお団子でも・・・と思ったが、買物に行ったスーパーでちょうどいい感じのお団子が無かった。
ちょうどいい感じとは、お供えした後に美味しく頂けそうなもの
あと少しで、増えた体重が元に戻りそうだし、今は積極的におやつを食べている場合ではないので、何とかお団子も諦めて帰ってきた 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。