ようやく天候が回復をしたので、朝の散歩は小学校裏のコースを歩いてきた。
先週はまだ咲いていなかった、週末の間に開花は進み、ほぼ満開に近かった
お昼も外で食べたいと思っていたが、なかなか晴れて来ない
諦めかけていたら、お昼近くになってようやく太陽が出てきたので、急遽いつもの公園へ。
お弁当を準備する時間がなかったので、お昼はパンとローソンのからあげクン。
外で食べると何でも美味しい
今日の血圧
朝 123-77(心拍数 50)
夕 123-76(心拍数 72)
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
ようやく天候が回復をしたので、朝の散歩は小学校裏のコースを歩いてきた。
先週はまだ咲いていなかった、週末の間に開花は進み、ほぼ満開に近かった
お昼も外で食べたいと思っていたが、なかなか晴れて来ない
諦めかけていたら、お昼近くになってようやく太陽が出てきたので、急遽いつもの公園へ。
お弁当を準備する時間がなかったので、お昼はパンとローソンのからあげクン。
外で食べると何でも美味しい
今日の血圧
朝 123-77(心拍数 50)
夕 123-76(心拍数 72)
火曜日の診察の前、X線骨密度測定を受けてきた。
前回(2011年6月)と比較してみると
腰椎の骨密度は1.008g/平方cm(前回 0.988g/平方cm)
同年齢比較 93%(前回93%)
若年齢比較 90%(前回88%)
大腿骨全体の骨密度は0.751g/平方cm(前回 0.732g/平方cm)
同年齢比較 87%(前回 83%)
若年齢比較 80%(前回 78%)
ということで、前回よりも数値は良くなっていた
結果、ボノテオ錠は、一旦止めましょうということになった。
今後は自己努力で煮干しを食べ、適度に日に当たってビタミンDを生成することにしよう
今日の血圧
朝 120-74(心拍数 55)
夕 114-75(心拍数 62)
夕方、トイレに行った後に測定をしたら、心拍数が73!
一呼吸おいてから計り直したら 62だった
北海道は、梅も桜もチューリップも、ほぼ同時期に一斉に開花する。
今朝の散歩コースで、梅が咲いているのを見つけた
とあるお宅の敷地内に咲いている梅だが、小さな花がキレイだ
小学校裏の桜は、開花したばかり。
満開になると、こんなにキレイだ → 2011年の様子
満開が待ち遠しい
今日の血圧
朝 115-72(心拍数 52)
夕 113-72(心拍数 65)
前回受けた 血液検査の結果は問題なし。
CEA 1.3(前回 1.4)
CA125 9.4(前回 11.8)
CA19-9 9(前回 8)
総コレステロールは 202(前回 191)
アミラーゼ、MCV、MCH が参考値よりも高くHマークが付いているが、先生は問題がないと言っていたので大丈夫なんだろう
MCV、MCHは、毎回高めだし。
先月コメントで かずちゃんさんから質問されたことを先生に聞いてみた。
「私の場合は、治療後でも造影剤を入れて見ています。肝臓などの内臓は造影剤を入れないと分かりづらいので。ただ、とんでもなく立派なCTなら造影剤なしでもよく写るのかな?あとはご本人にアレルギーがあれば、造影剤を使わないこともあります。」
ということだった。
肺や私も経験のある膀胱は、造影剤なしで写すらしい。
(理由は聞かなかった。専門的すぎると、聞いても理解できないので。)
今日の血圧
朝 116-74(心拍数 57)
夕 136-82(心拍数 55)
朝起きると、寝癖がついて前髪が立っていた
朝方はまだ頭が痛かったので、おでこに手を当てて寝ていたため、しっかりクセが付いてしまったようだ。
二度寝をして目を覚ますと、ほぼ痛みはなくなっていた
午前中は、ずっとサボっていた柔軟体操をしたが、すっかり体が固くなっていた。
なんとかやり終えると、肩が軽くなった
母の日のお花は、花キューピットに昨日到着で頼んでおいたら、お花屋さんはすごく忙しくて配達に手が回らないらしく、ヤマト運輸が届けに来たらしい。
何度も頼んでいるが、こんなことは初めてだ。
まぁ慣れないバイトに頼むより、配達のプロにお願いした方が確実だ。
今日の血圧
朝 119-75(心拍数 53)
夕 118-78(心拍数 65)