日: 2013年12月16日

昨日から鼻がグズグズで、もしかしたら風邪をひいてしまったかもしれない

雪かきで汗をかいて、その後、体を冷やしてしまったかも。

それほど辛い訳じゃないので、今朝は散歩に行ってきたが、道路がツルツルで歩きにくい。

転んでも困るので、少し距離を短くして行ってきた

今日の血圧

朝　112-71（心拍数 57）
夕　126-77（心拍数 66）

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