日: 2014年8月13日

ようやくスッキリ晴れたので、今日のお昼は海へ行って食べてきた

前回と同じ場所に陣取る。

素麺はたっぷりあるが、具になるものがなくて質素

スッキリ晴れた空。

カモメを下から激写

少し風があったが、それでも気持よかった

朝は山登りコースを歩き、お昼は海へ、その後お墓参りもしてきた。

今日の血圧
朝　118-76（心拍数 58）
夕　120-77（心拍数 65）

海ランチ

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