日: 2016年1月7日

今朝は木曜コースを歩いてきた。

今朝はファンキーな小屋に住む犬が起きていた 

いつも小屋の前に止めっている車もなかったので、バッチリ見えた。

しっかり新年のご挨拶が出来て良かった 

今日の血圧
朝　114-72（心拍数 52）
夕　143-85（心拍数 61）

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