日: 2016年3月14日

今朝は月曜コースを歩いてきた。

いつもの公園では、黒柴ちゃん、コーギーくんにも会えた。

午後からはお隣の美容室に知り合いが来ていると教えてもらい、ちょっとお邪魔をしてお話してきた。

楽しかった 

今日の血圧
朝　120-79（心拍数 56）
夕　137-97（心拍数 69）

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