今朝の散歩は水曜コース。
アパートで飼われている犬は、うたた寝していた 
いつもの公園に行くと、ものすごく近くでエサを食べているエゾリスに会えた 
今まで撮った中で、一番いいものが撮れたような気がする 
そしてお昼は、山の上の広場で八重桜を見ながら食べてきた。
昨夜はジンギスカンだったので、お昼の分も見越して作っておいた。
途中のローソンに寄って、食後のデザートを調達してきた
・・・と、のんびりしていたら午後1時になり、芝刈りをしている方が作業を開始した。
私達も自宅に戻った 
今日の血圧
朝 109-72（心拍数 55）
夕 115-73（心拍数 63）
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