日: 2016年7月20日

今朝は久しぶりの散歩だ。

先週の金曜日と昨日は天候が悪く、その間は3連休があったので6日ぶりだ

水曜コースを歩いてきたので、途中でアパートで飼われている犬に挨拶。

一応は顔は見せてくれたが、体の向きはそのままで顔だけ 

会えただけいいと思うことにしよう 

今日の血圧
朝　117-76（心拍数 52）
夕　127-80（心拍数 59）

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