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水曜コース

今日は天候が悪いという予報だったのですが、起きると雨も雪も降っていません 

散歩は出来ないだろうと思っていたので油断していました 

気温が低かったので耳あてをして歩いてきましたが、耳はガートしても顔が冷たかったです

今日はアメリカ大統領選の結果が出るのでテレビを点けて見ていると、トランプ氏が勝利をしたとのこと 

アメリカ人が選んだ結果ですが、この先どうなるのか心配です。

今日の血圧
朝 110-72(心拍数 63)
夕 122-74(心拍数 65)

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