2019年09月18日


水曜コース

今日の散歩は水曜コースです。

病院へ向かう途中、足元に木の実がたくさん落ちていました

しゃがんで見るとドングリで、踏まれて潰れているものもたくさんありました

見上げると、こんな木でした。

長年歩いていますが、ここにどんぐりの木があるとは知りませんでした

たまには足元を見るのもいいですね

今日の血圧
朝 104-66(心拍数 56)
夕 124-77(心拍数 59)

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