妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今日の散歩は水曜コースです。
昨日よりも3度低いという予報を信じて、しっかり着込んで出かけると、途中から暑くなりました。
まだ半袖姿で通勤をしている人もいたので、世間的にはまだ軽装で良かったようです 
病院の裏を通ってから、いつもの公園に行くと、久しぶりに黒柴ちゃんの姿がありました 
さらに歩いていると、草むらで動いているものがあったので近寄ってみると、カモでした 
たまに池から上がって草を食べていることもありますが、今日は池からけっこう離れたところにいました。
よほどお腹が空いて、こんな場所まで遠征してきたのでしょうか。
カモにも、食欲の秋が到来しているのかもしれないですね 
今日の血圧
朝 120-78（心拍数 51）
夕 124-85（心拍数 66）
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3連休が終わったので、今日から散歩を再開しました。
先週も3連休があったので、今日は久しぶりに月曜コースを歩いてきました。
いつの間にか見かけなくなった、駐車場のトイプードルが久しぶりに走っていました 
コーギーちゃんも遠目ですが会えたし、なかなか充実をした散歩でした。
秋分の日が終わったので、これからは秋なんだなぁと思ったりしていますが、暑くもなく寒くもなく、歩きやすい季節が少しでも長く続いてくれると嬉しいです
今日の血圧
朝 111-72（心拍数 61）
夕 119-80（心拍数 62）
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驚異的な回復力を見せつけている母は、予定より一カ月以上も早く食べ物の制限を解除されました。
『大腸手術後の食品の選択』を印刷して母のところに持って行き、あれを食べてはいけない、これを食べてはいけないと言い聞かせていたんですけど
施設に勤める看護師さんが順調すぎるほど回復しているので、もう食事制限は必要ないと判断されまして。
我が母ながら、本当に物凄い回復力には驚かされてしまいます 
これでまた大好物のチョコレートが食べられるようになり、ますます元気になるんじゃないでしょうか 
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今日は3ヶ月に一度の通院の日なので、朝の散歩をしている時間はなく、軽く室内運動をしました。
血液検査も尿検査も問題はありませんが、持病の薬などをたくさん持って帰ってきました
胃酸を抑える薬はずっと飲んでいるのですが、たまに効かなくて寝ているときに逆流して起きてしまったり食事をすると胃が痛いことがあったので、薬を変えてもらったそうです。
そして午後からは義母の住む施設へ行ってきました。
部屋にある飾り物は、お月見から「ハロウィン」に変えてきました 
今日は麻雀のメンバーが揃わないそうで、1階のエントランスロビーにいました。
いずれにしても、あまり自室でじっとしていることは少ないようです。
術後の経過も良いようなので、以前と同じように過ごせるのが一番ですね 
今日の血圧
朝 108-72（心拍数 60）
夕 107-67（心拍数 59）
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今朝は10月並みの気温で、ジャージの上にブレーカーを着て散歩に出かけました 
なるべくスタスタと歩くようにしましたが、今日は足を止めることが多かったです。
まずは猫の集会を見かけました。
車庫の手前に2匹、車庫の中にも1匹、合計3匹で朝のミーティングをしていたようです 
散歩をしている 尻尾がクルリンとした犬も見ました
そして最後に、近所の犬にも会ってきました。
今日は近くまで来てくれたのですが、実はすぐ横に飼い主の婿さんがいたからでした 
私達だけでも、近くに来てもらえるように精進します
今日の血圧
朝 102-64（心拍数 54）
夕 125-80（心拍数 61）
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今日の散歩は水曜コースです。
病院へ向かう途中、足元に木の実がたくさん落ちていました
しゃがんで見るとドングリで、踏まれて潰れているものもたくさんありました 
見上げると、こんな木でした。
長年歩いていますが、ここにどんぐりの木があるとは知りませんでした
たまには足元を見るのもいいですね
今日の血圧
朝 104-66（心拍数 56）
夕 124-77（心拍数 59）
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昨日は祝日だったので、今日から散歩を再開しました。
連休中は買い物に出た日もあったので、ずっと引きこもっていた訳ではないのですが、やや体が鈍っているのが分かりました 
先週の木曜日には会えなかった近所の犬ですが、今日は会えました
でも何だか元気がありません
飼い主さんがいないと、どうも調子が出ないみたいです。
それとも今日も朝ごはん待ちでしょうか
今日の血圧
朝 111-71（心拍数 57）
夕 118-70（心拍数 61）
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3連休は今日で終わりです。
昨日は買い物に行ったりしましたが、今日はまた家でのんびりしています。
夫は、薬を飲むタイミングが平日と休日は少し違うので、たまに忘れそうになります。
今まで忘れてしまい、ちょっと心拍数が多くなりドキドキするようなことはありましたが、多く飲んだことはありませんでした。
それが昨日は間違えて、昼食後すぐと、少ししてからまた飲んでしまいました 
飲んでしまったのは、脈拍数を整える薬です。
心配しながらも夕方、いつものように2人で血圧を計ったところ、私と同じくらいの心拍数でした 
調子の良いときで60台、少し早いなぁと思うときは100近いこともあります。
昨日は100近いところを薬を2倍飲んで、普通になっていたということらしいです
いずれにしても、薬は間違えないようにしなければと思ったりしています 
今日の血圧
朝 114-77（心拍数 56）
夕 112-71（心拍数 66）
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