年: 2022年

最近と言ってもここ一週間くらいのことですが、朝方に夢を見ていることが多く、夢を見ている最中に目覚し時計が鳴るということが続いています。

朝方の夢は、意味不明のこともあるし、知らない人が何かをしているところでよく覚えていないこともありますが、今朝は自分も登場していました

私の知り合いが病気になり病院へお見舞いに行ったところ、自分が病気になると思っていなかったので犬を買ってしまい、もうすぐ届くのでどうしようと言われ、治療が終わって退院をするまで私が預かると約束をしました。

家に戻って夫に報告して、犬が来る準備をしていたら知り合いのご夫婦が突然来て、うちで使っていたという犬小屋を持ってきたと訪ねてきました

病気の友人も心配ですが、犬を飼ったことがないので、夫とあたふたしているという夢でした。

友人として登場していたのは知らない人で、知り合いのご夫婦は子供の頃からの知り合いですがもうご主人は亡くなっています。

なぜ登場したのか、ちょっと驚いています

ずっと寝付きが良いのが取り柄というくらいの私ですが、朝方の眠りが浅いときに夢を見ているのでスッキリと起きれません。

ただスッと起きれないのは昔からだよと、夫に言われそうです

今日の血圧
朝　117-80（心拍数 57）
夕　121-72（心拍数 67）

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先週の金曜日に3回目のワクチンを接種したので、1週間が経過しました。

まだ1週間という感じで、2週間くらい前のような気もします

最近は1週間があっという間に終わってしまい、どんどん歳を取っていくような気がします。

もっと充実した時間の使い方を考えなければと思ったりしています

今日の血圧
朝　124-81（心拍数 59）
夕　117-75（心拍数 66）

今朝の散歩は山登りコースで、山を降りてからコタロウくんのところへ行きましたが、残念ながら今日もいませんでした

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先日までは6月並みの気温で、今日は3月の気温に逆戻りしました

朝の散歩をするときに、もうブレーカーを着なくてもいいと思っていたのに、今日はそれでは少し寒そうです。

前の晩から、ウェザーニュースで朝の気温を見て、ブレーカーがいる いらないなどと、季節の変わり目は服装選びが大変です。

実際には、ジャージの上にブレーカーを着るかどうかくらいの判断なんですけどね

今日の血圧
朝　130-80（心拍数 56）
夕　128-74（心拍数 68）

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今朝は小雨が降っていたので散歩は中止にしました。

でも室内運動を始めようとしたら止んでいたので、多少時間を遅らせたら歩けたかもしれません。

そういえば、散歩を中止して買い物にも行かなかったので、髪をとかすのを忘れていました

お昼ころになってから、髪がはねているのに気づき、出かけなくても髪くらいはちゃんととかそうと思いました

今日の血圧
朝　116-76（心拍数 55）
夕　131-80（心拍数 64）

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いつも歩いている公園の入り口にあるツツジが咲き始めています。

昨日と今日は6月並みの気温になり、とても暖かかったのでお花も早く咲き始めているようです

例年よりも早いような気がするので、今年は桜の開花も早いかもしれません。

楽しみです

今日の血圧
朝　121-79（心拍数 56）
夕　116-66（心拍数 66）

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今朝の散歩では、新一年生が登校しているところを見かけました

一年生はランドセルに交通安全のカバーを付けているので、すぐに分かります。

少し年上のお兄さんやお姉さんと一緒に歩いている子が多かったです。

そういえば、小学校近くの交差点で子供たちの登校を見守っているご婦人から聞いた話ですが、最近の幼稚園は送迎バスがあるため、歩くことを練習しておかなければいけないそうです

私の場合は、幼稚園まで徒歩で通い、それから少し離れた小学校、もう少し離れた中学校、もっと遠い高校まですべて徒歩で通いました。

徐々に距離が遠くなったので、少しずつ足腰が鍛えられたのかもしれません

今日の血圧
朝　120-72（心拍数 55）
夕　116-74（心拍数 63）

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昨日の午前11時過ぎに3回目のワクチン接種を受けてきました。

夕方から多少は注射を打った場所がプクッとなり痛みが出てきましたが、腕を真上に上げることができたので副反応は軽いと思いました。

一夜が明けて今日になると、腕の痛みはグンと減りました

ほぼ副反応はなく、無事に終わりそうです。

まだ近隣でのコロナ感染者数が収まっていないので、ワクチンを打っても予防を続けようと思います

今日の血圧
朝　109-74（心拍数 64）
夕　131-81（心拍数 66）

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今日は新型コロナウィルスのワクチン接種の3回目を受けてきました。

前回と同じ近所の医院ですが、予診をしてくれたのは違う先生でした。

とても丁寧な口調で、前回は熱は出ませんでしたかと聞かれました。

打った場所は痛くなりましたが熱は出ていませんと答えても、熱でなかったのと何度も聞かれました

発熱する人が多かったのでしょうか

予診が終わってから左肩にワクチンを打ってもらい、15分院内で待機をして終わりました

今日の血圧
朝　118-80（心拍数 61）
夕　114-74（心拍数 67）

今朝の散歩はコタロウくんのところへ直行しましたが、いませんでした。

もう1ヶ月近く会っていませんが、元気でしょうか

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