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特定健診終了 2023-11-20

今日は予約の10時より少し前に病院に到着し、特定健診を受けてきました。

身長・体重測定、お腹周りを測り血圧測定、医師の問診を受けて、採血と胸部のレントゲンで終了。

胃がん検診や乳がん検診は受けていないので、30分ほどで終わりました。

約1ヶ月後に郵送で結果が届きます。

スムーズに終わり、良かったです

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左肩甲骨

リハビリを受けていて理学療法士さんから指摘されたんですけど、私の左肩の肩甲骨ってリハビリが必要な右肩より動きが悪いのだそうです

どうりで左肩の凝りがひどいはずです

右利きなのに以前から肩が凝ると左肩の方がひどく、肩甲骨の裏側に痛みを感じることが多かったのですが、なにせ裏側なのでマッサージしてもらうことも湿布を貼ることもできず、手も足も出ない状態が続いた結果、365日、常に凝りが残って微妙な痛みも抱えて過ごす事になってしまいました。

それもこれも肩甲骨の動きが悪く、周りの筋肉や筋も動かないからなんでしょうね

理学療法士さんに肩甲骨の動きが良くなる運動を教えてもらったので、今はそれを実践しています。

すぐに動きが良くなることはないでしょうが、続けていれば肩甲骨がグリングリン動き出し、長年悩ませられ続けた左肩の凝りからも開放される日が来るかもしれません

そんな日が来ることを期待しつつ、今日も私は左肩を動かし続けています。

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隣のベッド入院 2023-11-20

隣のベッドに入院してきたのは2001年9月生まれの若者なので、まだ21歳ということですね。

看護師さんの氏名年齢チェックで生まれ年が分かりました。

看護師などとの会話の受け答えも的確、敬語も話せ、食事の食器の扱いも静か、話し声も静か、棚の開け閉めも静かな好青年です

微妙に肉付きの良い体格ですが、イビキのレベルは低いものと予想されます。

この年齢だと、きっと親知らずの抜歯でしょうから二泊三日コースなんじゃないでしょうか

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嚥下訓練 2023-11-20

今日はイノラスという飲み物で訓練。

理学療法士さんの話しではメイバランスよりもサラッとしていて飲みやすいのではないかとのことです。

今朝見た夢のこともあり、期待を込めつつ一口目。

・・・

痛いですっ、残念ですっ

くやしいですっ (© ザブングル

しかし、前回と同様に10口目を超えると痛みが軽減してきます

5口ごとに水を口に含んでインターバルをとりつつ今日は20口まで飲みました。

この調子でいけば今朝見た夢が正夢になる日も近いかも知れません

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顔パス

毎朝、診察のために1階まで降りて口腔外科の外来に行きます。

そこでは名前をフルネームで伝え、10室ある診察室のどこに行けば良いのかを教えてもらうんですけど、もう入院生活が長くなった私は顔パスで、名前を告げる必要はありません。

受付のカウンターに近づくだけで、すぐに
「今日は8番です」
などと、部屋番号を教えてもらえます

口腔ケアをしてくれる歯科衛生士さんにも顔を覚えられていて、普通であれば名前と生年月日を聞かれますが、最近は誰も聞いてきません。

まあ、病院で顔パスになるほど長く入院しているのは良いことじゃありませんけどね

それでも、顔パスは楽でいいなぁと、ええ。

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正夢希望

朝方に見た夢は正夢になって欲しいリアルなものでした。

夢の中で行われていたのは嚥下訓練。

風景もベッドも見慣れたこの場所のリアルなもの。

いつもの通り1/2に希釈したメイバランスを口に入れると痛みは10段階の1

本当だろうかと、もう一口飲んでみても痛みは同じ。

もしやと思いメイバランスの原液を飲んでみても痛みは一緒

ついにメイバランスを克服したと、理学療法士さんとハイタッチ

ここで看護師さんに揺り動かされて目が覚めました。

そう、今日は採血の日

血を抜かれつつも、
「あ〜、さっきのが正夢だったらなぁ〜」
と、願わずにはいられませんでした。

さて、今日の嚥下訓練の結果やいかに

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夫の入院生活百七十二日目

今日は特定健診を受けるため、朝食抜きです。

散歩中に食べている飴もダメでしょう。

何も口にすることが出来ないとなると、妙にノドが乾きます。

夫は今は口から水を飲むことが出来るようになりましたが、術後しばらくは出来ませんでした。

私はたった半日のことですが飲んではいけない。

でも飲んではいけないと、飲みたくても飲めないには、大きな違いがあります。

今は夫は飲めるようになり、改めて良かったと思っています

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夫のものを借りる 2023-11-19

押入れから掛け布団を出してみたら、夫のものだったことがあり、しばらくは夫の布団をかけて寝ていました。

布団だけでは少し寒くなったころ毛布も追加したのですが、気温が下った日にもう1枚足そうと思い、夫用の毛布も借りて2枚掛けしています

家の中にいて少し肌寒く感じた日、トレーナーを着るまでもない微妙なときに、夫の長袖Tシャツを借りて、私のTシャツの上から着ていました

面会に行くときも、バスの移動中は少し羽織るものが欲しいと思ったので、夫のカーディガンを着ていました。

私はジャストサイズのカーディガンしか持っていないので、サッと羽織れるものと考えたら、夫のものを借りようという結論になったんです

あれこれ借りていますが、夫のものを身につけていると、とても安心するのでした

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アダプター延命

6月に購入した、iPhoneの充電とヘッドホンの二股アダプターが断線しかかっていて、たまに充電ができなかったり、動画を見ていて音が聞こえなくなったりしてたので、同じものを追加購入しておいたんですよ。

ところがアダプターくん、頑張っておりまして

今でも問題なく使えるどころか、最近は一度も断線っぽい動作がありません

でも、これって我が家では、あるあるなんですよ。

家電とかスマホ、タブレットなどなど、調子が悪くなって
「そろそろ買い替え時かなぁ〜」
と、プレッシャーを与えてやると復活し、それからしばらくは普通に使えるようになるんです

そんな経験は一度や二度のことではなく、かなりの確率で起こるんですよね。

我が家では、
「そろそろ買い替え時かなぁ〜」
は、復活の呪文となっています

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テレビ不要

テレビの利用料が高くて見るかどうか迷っていましたが、結果的に使わなくて正解だったようです

入院生活は診察やリハビリ、自主トレなどで午前も午後も忙しく、おまけに顔の腫れが引いてメガネのピントが合いはじめたのでスマホもパソコンも使えるようになった今、テレビを見る時間はほとんどありません。

たぶん、利用していたとしても見るのは1日に1時間か2時間程度だと思われ、そんな短時間しか使わないのに月額6,000円も払うのは無駄の極み、愚の骨頂としか言えず、一瞬の気の迷いで利用手続きをしなくて本当に良かったと思います

今は動画三昧の日々を送っていますし、スマホでゲームをするなどして、いくらでもヒマ潰しができますしね。

いやぁ〜、危なかったですね〜、利用しなくて良かったですね〜

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