朝の散歩をしていると雪虫がふわふわ飛んでいます。
もう冬の使者が登場する季節なんですね 
最低気温が一桁ということも珍しくなくなり、様々な樹の葉や実が色づいています。
先週まで賑やかだった秋の虫たちの声も聞こえなくなってしまいました 
市内を流れる川では鮭の遡上が始まるころでしょう。
通学する小学生も重ね着をしています 
北海道はそろそろ晩秋 
冬の使者がふわふわ舞って当然ということですね 
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いよいよ選挙
衆議院が解散になり、衆議院議員選挙が公示になりました。
早速、今日はある政党の選挙カーが走っていましたが、まだ自治体から投票所入場券は届いていません。
急だったので準備や発送が間に合っていないのでしょうか 
届いたら、今回も期日前投票に行くつもりです。
ネットで投票が出来るようになれば、きっと若者も投票する人が増えると思うのですが、いつなんでしょうね 
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精神科通院 2024-10-15
今日は精神科2度目の通院
- 往路
- 送迎バスにて通院
- 診察
- 睡眠はある程度とれている旨を報告
- 夕方からの不安感は軽減されたものの、まだ半減とまではいかない旨
- 食欲も朝と昼は改善されたが夜はまだ食べたいと思えない旨を報告
- 『ミルタザピン錠15mg』1回2錠（計30mg）が処方される
- 本薬は45mgまで処方可能とのこと
- 復路
- 往路の送迎バスに乗っていた2人と同乗
- 行き帰りで同じバスを利用するのは当然のことかと納得
- 調剤薬局
- 事前にスマホアプリから処方箋を送信していたため速攻で受け取り
- 待合にいた4人くらいの羨望の眼差しを受けつつ帰宅
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特定健診の結果 2024-10-15
先月受けた特定健診とがん検診（大腸・肺）の結果が届きました。
結果はなんと大腸がん検診は、要精密検査 
1回目の便潜血に陽性が出ていました。
これは大腸カメラ検査決定ですね 
夫も義母も受けていて大変なのは分かっていますが、受けなければいけません。
まずは心を落ち着かせて、病院に精密検査の問い合わせをしようと思います
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エスエーワン再開の可能性
現在、このブログのカテゴリーは『抗がん剤治療 – 通院』としていますけど
エスエーワンの投薬を中断してから2カ月半が経過しましたが、いまだに再開の目処が立っていません 
このまま継続するか、カテゴリー名を変更すべきか悩んでいるところです。
中断のきっかけとなった右頬からの変な汁もすっかり止まり、抗生剤のサワシリンの服用を止めた今も症状は出ていませんので再開しても良さそうなものなんですけどね。
術後一年以上が経過した今も、がんの再発や転移はありませんが、念には念を入れて予定量の抗がん剤は入れておきたいと思うんですよ 
それでレントゲンやCT、MRIでは見つけられないほど小さながん細胞も除去できるのであれば、それに越したことはありませんから。
そろそろ再開してみて、また変な汁が出るようなら中止するということで、いかがでござんしょ って主治医に相談してみましょうか。
次に主治医の診察を受けるのは来月の8日なので、まだ少し先の話ですけどね。
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マイナンバー発見
今日は書類の中から、義母のマイナンバーを見つけました 
転居前の自治体から、ずっと前に封書で届いていました。
その個人番号がマイナンバーなんですね.。
こちらの施設へ入居する際に住所変更もしていますが、そのときに念の為と思い戸籍謄本や住民票を取っておいたのですが、そこにも個人番号が記載されていました。
ただ個人番号を英訳すると、Personal Number（パーソナルナンバー）なので、誰がマイナンバーと命名したんでしょうね
この番号を施設の職員さんにお知らせして、カードの申請をお願いしようと思います
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激落ちくんウェットシート 液晶テレビ用
激落ちくんシリーズの液晶テレビ用、これって優れモノです。
餅は餅屋とでも言いましょうか、とにかく液晶製品が綺麗になります。
最初は疑ってたんですよ、どれで何を拭いたところで一緒だろって 
ものは試しにと買ってみたところ、確かに他のアルコール除菌ウェットティッシュなどとは比べものにならないほど液晶画面が綺麗になりました 
ただ綺麗になるだけではなく、拭いた後は汚れが付きづらくなります。
操作しているうちに手の脂などでギトギトになるスマホ画面ですが、これで拭いておくと明らかに汚れ具合が変わり、脂や指紋の付着が激減しましたもん
シート1枚が大きく、テレビや3、4台のスマホにタブレット、複数のパソコン画面掃除に使うだけではもったいないので、我が家では半分に切って使ったりしています。
よほどの品揃えでなければ店頭に並んでおらず、入手しづらいのだけが難点ですけど。
それにしても、かなり使えますよ、これは 
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マイナンバーカード
今年の12月から健康保険証はマイナンバーカードへ移行されると発表されています。
夫も私もマイナンバーカードを所持していますが、施設に入居中の義母は持っていません 
義母は後期高齢者なので現在は紙の保険証を使用中で、8月に発行されたものは来年の7月31日まで有効ですが、その後はどうしたら良いのか調べようと思っていました。
金曜日に施設へ届け物をしたときに職員さんとお話が出来てので聞いてみると、入居者で持っていない人が多数いるため、希望者の写真と署名は本人にしてもらった書類をそろえて職員さんが申請してくれることになったそうです。
自治体の方にも確認をしてくれたそうで、有り難いことです 
義母の分もお願いしたいと申し出したところ、マイナンバーを教えて欲しいとのこと。
マイナンバー 
急ぎませんと言ってもらったので、預かっている書類などを調べようと思います
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尻痛し
以前にも書きましたが、手術、入院、胃ろう生活ですっかり尻の肉が落ちてしまった私です。
それで困っているのは自転車。
ちょっとした距離を走るにしてもサドルに尻を乗せていると痛くなってしまいます
尻を右に左にと少しずつ動かして痛みを分散させようとするので、はたから見ると妙な乗り方をしているように見えるのではないかと 
次に困っているのは座り姿勢。
パソコンの前でイスに座っていても尻が痛くなってくるので一定間隔で姿勢を変えざるを得ません。
我が家の場合、リビングにソファーなどは置いていませんから大きなクッションを背中に当てて床に直接座っているんですけど、だんだん尻が痛くなってくるのでズリズリと前にずらしていると、だんだんあお向けで寝ている状態に近くなり、慌てて元の姿勢に戻ったりしています
これは私だけでなく妻も同じく尻が痛くなるようですから、きっと妻も心労でやせてしまったんでしょうね
頑張って食べるようにはしていますが、ちょっとした油断が体重減少に直結します。
精神科で処方されているミルタザピンには太るという副作用もあるみたいですから、それで体重が少しでも増えてくれると嬉しいのですが
いえ、そんな太り方は健康的じゃありませんね 
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指が細くなった？
昨日、やけに指輪が回るようになったので細くなったのかと期待をして、おそろいの指輪に戻してみると入りました。
ただ指が細くなったと思ったのは、たった1日だけ
気づけばまたむくんで太くなり、今朝は夫とおそろいの指輪は抜けづらくなったので外しました。
ふと、いつから指輪が入らなくなったのかブログを確認すると、このあたりのようです。
その時も同じようなことがあり、細くなって喜んでブログに書いたようですが、その後は大きいものに戻していたようです
年齢的に節々が太くなるので、私がゲッソリ痩せない限りは指が細くなることはないのでしょうか
それでも指のむくみが少ないときは、何度でもチャレンジしてみます 
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