今朝は、金曜日のコースを歩いてきた。
先週は会っていない アパートで飼われている柴犬は、今日も首だけひねってチラ見された 
登校する子供たちは、手袋だけでなく、帽子をかぶったり耳あてをしたり、徐々に冬の服装になっている。
雪虫も見かけたし、初雪も近いかもしれない 
今日の血圧
朝 119-75（心拍数 55）
夕 135-83（心拍数 65）
お昼過ぎから、また頭痛が出てきた 
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残念ながら
散歩は断念
今朝は頭が痛くなかったので散歩に行けると思ったのだが、雨は上がっていたがかなりの強風で、風の音が聞こえる 
止めておいた方が良さそうだ、ということで今日も散歩に行けなかった。
もう完全に頭痛は完治したと思ったのだが、お昼頃からまたモワッとしてきた。
今回はいつもと違う痛さだったので、治り方も少し遅いようだ 
今日の血圧
朝 112-70（心拍数 58）
夕 103-62（心拍数 67）
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頭痛の3日目
今朝は頭が痛くて目が覚めた
昨日までは鈍痛に近かったのに、今朝は普通に痛い。
散歩は中止してもらい、いつもより食欲は落ちていたが何とかパンとバナナを食べて鎮痛剤を飲んだ。
今は、かなり痛みは引いているし、食欲も出てきた
このまま完治して欲しい。
今日の血圧
朝 138-88（心拍数 56）
夕 119-75（心拍数 68）
朝の血圧が高めだったのは、頭が痛かったから 
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頭痛の2日目
昨日の夕方から頭痛が始まり、鎮痛剤を飲んで良くなったと思っていたが、朝起きると頭が痛い
激痛ではないが、散歩は中止にしてもらった。
そして今回は、なぜか首にも鈍痛が
肩が凝りすぎて首まで痛い、というような感じ。
明日で完治してくれることを願う 
今日の血圧
朝 106-69（心拍数 55）
夕 119-73（心拍数 56）
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落書き
いつもの公園のアスファルト部分に書かれていた落書き。
すごく上手なので、子供じゃなくて大人が書いたものだろう 
何故「キムチ鍋」と書かれているのか、気になる 
今日の血圧
朝 108-68（心拍数 60）
夕 107-71（心拍数 63）
お昼頃から頭が痛くなったので、速攻で鎮痛剤を飲んだら、夕方には回復した。
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軽めの頭痛
今朝は普通に散歩をしてきたが、お昼前から少し頭痛の前兆とも言える生あくびが出てきた。
少し頭がもやっとしてきたので、早めに鎮痛剤を飲んだところ、夕方には回復。
上手く回避出来たような気がする 
木曜日の散歩コースにいる ファンキーな小屋に住む犬は、奥の草むらの上で寝ていた 
犬小屋は、ブルーシートの前にすだれが追加されていた。
本当に優しい飼い主さんだ 
でも、すだれよりも草むらが気に入っているのかも
今日の血圧
朝 101-64（心拍数 53）
夕 119-73（心拍数 58）
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軽めの頭痛
朝の散歩は中止にしてもらった。
実は火曜日に急激に暑くなり、大汗をかいて脱水症状寸前になってしまった。
少し頭が痛くなりかけたが、熱中症っぽいものかと思っていた。
でも昨日も今日も、頭痛が出たり引っ込んだり
明日は、ファンキーな小屋に住む犬に会いに行けるだろうか
ちなみに、手前の水色のタンクは灯油のタンクで、犬小屋の屋根の色とおそろいのようだ
今日の血圧
朝 119-71（心拍数 55）
夕 117-77（心拍数 65）
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頭痛は完治
朝起きると、寝癖がついて前髪が立っていた 
朝方はまだ頭が痛かったので、おでこに手を当てて寝ていたため、しっかりクセが付いてしまったようだ。
二度寝をして目を覚ますと、ほぼ痛みはなくなっていた 
午前中は、ずっとサボっていた柔軟体操をしたが、すっかり体が固くなっていた。
なんとかやり終えると、肩が軽くなった
母の日のお花は、花キューピットに昨日到着で頼んでおいたら、お花屋さんはすごく忙しくて配達に手が回らないらしく、ヤマト運輸が届けに来たらしい。
何度も頼んでいるが、こんなことは初めてだ。
まぁ慣れないバイトに頼むより、配達のプロにお願いした方が確実だ。
今日の血圧
朝 119-75（心拍数 53）
夕 118-78（心拍数 65）
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頭痛の3日目
朝起きた時はまだ頭痛が残っていたが、朝食後に飲んだ鎮痛剤がよく効いて、すごく楽になった。
おかげで急遽、来ることになった長兄夫妻ともゆっくり話をすることが出来た。
と言っても、訪問の目的は夫で、私ではなかったのだが
頭の痛みも随分減ったので、明日には完全復活の予定
今日の血圧
朝 121-86（心拍数 61）
晩ご飯は一緒に外食をしてきたので、夕方の血圧測定は出来なかった。
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