今週の散歩で、ふとん屋さん の窓飾りが紫陽花に変わっていました
造花のようですが、季節を感じますね
布団の打ち直しがメインのお店なので、正直あまり活気のあるお店ではありませんが、長く続いてくれるといいなと思います。
今日の血圧
朝 132-85(心拍数 71)
夕 149-84(心拍数 64)
一昨日から始まった頭痛はまだ治らず、今朝は痛みで起きました。
それほどキツイ痛みではありませんが今日で3日目なので、なんとか早く治まって欲しいものです
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
昨日から頭が痛くなりそうな気配はあったのですが、夜中に痛くて目を覚ましてしまいました。
いつもは痛みが徐々に増してきますが、いきなりピークの痛みです
何度か目を覚ましながらも横になり、朝になってから鎮痛剤を飲みました。
今回はピークが早かったし、血圧がそれほど高くなっていないので、治るのも早いことを期待しています。
それにしても新型コロナワクチンの接種とかぶらなくて良かったです
今日の血圧
朝 127-77(心拍数 77)
夕 124-65(心拍数 78)
今朝は頭が痛くなかったので、朝の散歩に行ってきました。
外を歩いていると、少しフワフワした感じがありましたが、視線を遠くから近くに変えると大丈夫でした
いつもの公園では散歩中の黒柴ちゃんに会うことができました
近寄って撫でさせてもらうと、飼い主さんはもう歳なので以前の3分の1くらいしか歩かなくなったと言っていました。
確かに前回も今日も会ったのは駐車場の近くです。
もう公園をグルリと歩くことはないようですが、まだ会えるチャンスはあるので、いるかどうか気をつけながら歩こうと思います
頭痛はかなり良くなりました。
昨日も痛かったのは起床したときくらいで、鎮痛剤を飲んだらジワジワと痛みが減り、日中も寝込むことはありませんでした。
今日も朝食後に鈍痛の手前くらいのモヤッとした感じが出てきたので、早めに薬を飲んだらその後は大丈夫です。
今回は痛みは普通にありましたが、短い日数で治りました
今日の血圧
朝 117-74(心拍数 64)
夕 109-73(心拍数 70)
金曜日と土曜日の2日間、軽い頭痛になりました。
本当に軽くて鎮痛剤を飲んだらすぐに効いて、いつもこんな感じならいいのにと思ったりしています
ただ鎮痛剤を飲むと便秘になる傾向があるので、漢方を増やしたりして対処していますが、いつも通りというところまで行っていません。
今朝は雨で散歩が出来なかったので、明日はしっかり歩いて腸を動かそうと思います
今日の血圧
朝 96-64(心拍数 64)
夕 116-82(心拍数 68)
昨日、いつもの頭痛とは違う場所に違和感を感じました。
これは頭痛の前兆だろうかと思ったのですが、それよりも朝起きたときから鼻風邪っぽい症状があったので、早めにかぜ薬を飲みました。
鼻風邪の症状はすぐ収まり、頭痛のことは忘れていたら、今朝は少し痛みが出ていました
でも、ほんの少しなので鎮痛剤を飲んで対処しました。
薬も割と早めに効いたのですが、夕方にはまた痛みが出てきたので、やっぱりいつもの頭痛のようです。
新年早々ですが、まだ休みの最中で良かったかもしれませんね
今日の血圧
朝 125-81(心拍数 66)
夕 128-76(心拍数 64)
毎朝使っているコーヒーメーカーは、多分20年くらい使っていました。
それが最近、ガラス容器にひびが入っていることに気づいたので、買い直すことにしました。
いつもの電気屋さんにお願いをしたところ、お買い得品を紹介してくれたので、昨日それを持ってきてくれたので今日から新しいコーヒーメーカーを使い始めています
ただ安いものなので、コーヒーの粉を計る計量スプーンは付いていません
説明書にはカップ1杯分は何グラムと書かれているので、それで作ったところけっこう濃かったです。
粉の加減は調整しながら、長く使えるといいなと思っています
私の頭痛は朝から微妙に痛みが続いているので、お昼に鎮痛剤を飲みましたが、なかなか効いてきません。
夫は木曜日から足が痛いと言っていていましたが、昨日はかなりの痛みになっています。
2人とも、あちこち痛いと言いながら過ごしています
今日の血圧
朝 124-88(心拍数 63)
夕 145-89(心拍数 64)
昨日から始まった頭痛は、今日がピークのようです。
朝方からズキズキする痛みで目を覚ましてしまい、今朝は散歩を休みました。
鎮痛剤を飲んでいますが、あくびは出るし、眠くて仕方がありません
今日が2日目なので、明日には治ってくれるといいのですが
今日の血圧
朝 151-90(心拍数 60)
夕 131-82(心拍数 66)
今回の頭痛は思っていたより痛みがひどく、夜中に頭がズキズキして目を覚まし、しばらくウトウトしていました
昨年やわらかい枕に変えたので、頭が肩よりも低くなると辛いと分かり、枕の上にひざ掛けやタオルをのせて調整して横になりました。
それでいいかと思ったら吐き気までしてきたので、夜中に吐き気止めの薬(プリンペラン)を飲んだので、少し落ち着きました。
夫は「新耳栓」をしていたので、気づかせることなく済みました。
でも午前中は眠気が治まらず、ずっと横になっていたら、ようやく回復してきました。
夫は午前中に歯医者に行く予定だったため、帰りに買い出しを頼んだところ、今日はコンビニでスイーツを買ってきてくれました
3時には美味しくスイーツを食べたので、明日には完治するでしょう
今日の血圧
朝 138-85(心拍数 63)
夕 145-88(心拍数 71)
昨夜は鎮痛剤を飲むかどうか迷うくらいに痛みは減っていましたが、念のために飲んで寝ることにしました。
理由は、午前中はほぼ寝ていたし、夕方もウトウトしていたので、鎮痛剤を飲まなければ眠くならないんじゃないかと夫に言われたからです。
そんなことを言われたのは初めてですが、きっとそう言いたくなるくらい昨日は寝ていたようです
ただおかげで昨夜もすんなり寝ることができましたし、痛みで目を覚ますこともありませんでした
今日はほぼ95%くらい回復していて、明日は完全復活できそうです
今日の血圧
朝 114-68(心拍数 59)
夕 125-77(心拍数 65)