今日の散歩は月曜コースです。
いつもの公園では、走り回るエゾリスを見かけました 
何枚もシャッターを押したのですが、なかなか難しいものです 
ただ姿が見えなくなるまでずっと眺めたので、月曜日の朝からほっこりしました 
今日の血圧
朝 105-68（心拍数 52）
夕 115-75（心拍数 69）
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メガネ新調
視力低下が進み、特に右目の焦点が合わなくなってきたのでメガネを新調しました。
どういう訳か私ってば普通のメガネが似合わないらしいんですよ 
黒とか銀のフレームをかけて妻を見ると、小刻みにプルプルと首を横に振ります。
一風変わったものをかけて妻を見ると、コックリとうなずきまして。
で、今まで使っていたのはこんな感じなんですよね。
パソコンに向かう際の仕事用メガネがこれ。
そして、今回作ったのがこれでして
白髪頭のオッサンが白いフレームのメガネなんぞかけるのもアレかと思ったんですけど 
本当に似合ってるんでしょうか 
まあ、妻も納得しているので、それはそれで良しということにしましたです、はい 
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のんびり土曜日
今週は休み明けで、夫も忙しくしていたので少々疲れました。
ということで、今日は休みなのでゆっくりしていました。
そうしたら、長兄からスマホに電話がかかってきました。
滅多に鳴らない電話なので、いつも慌ててしまいます 
やっと出ることには慣れましたが、切るのはどこ？といつも躊躇してしまいます。
ちゃんと切れているのか分からず、スマホの電源を切ったこともあります
電話がかかってくるのは長兄くらいなので、モタモタしても勘弁してもらおうと思います 
今日の血圧
朝 105-75（心拍数 61）
夕 116-69（心拍数 59）
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散歩は中止
今朝は予報通り、小雨が降っていました。
散歩はやめて室内での運動に切り替えました。
それでも午前中はずっと小雨だったので歩いてスーパーに買い物に行き、帰ってくる土砂降りになりました
早いうちに買い物に出て良かったです。
散歩は出来ませんでしたが、徒歩で買い物に行ったので、それで良しとします 
今日の血圧
朝 103-66（心拍数 53）
夕 117-77（心拍数 60）
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木曜コース
今朝は歩いている最中に、雨粒が落ちてきたので、散歩は短縮をして帰ってきました。
月初に気づいた ぶどうですが、どうやらマスカット色のぶどうのようです。
収穫は・・・されていないような気がします 
近所の犬は、奥の小屋に入ったまま出てくる気配はありません。
確か飼い主さんは、体が濡れるのを嫌うと言っていました。
雨も苦手なんでしょうね
今日の血圧
朝 101-70（心拍数 56）
夕 118-70（心拍数 58）
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必然 その3
水曜コース
今日の散歩は水曜コースです。
昨日の午前中は動き回ったので、少し足にダメージが残っています。
午後から雨が降るような予報が出ていたので、午前中は義母の施設へ行き、そのあとスーパーと銀行にも寄りました。
先月、午前中に施設へ行き会わずに帰ると私達が行ったことに気づかなかったようなので、今回はリクリエーションをしている部屋に行き、来たことをアピールしておきました
入り口から覗いただけですが、みなさんは座っているのに、一人立ち上がってカルタの札を配っているのは義母でした
行動的な一面を垣間見ました 
今日の血圧
朝 106-73（心拍数 56）
夕 109-68（心拍数 54）
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火曜コース
今日の散歩は火曜コースです。
いつものように歩いていると、久しぶりに見かける犬がいました
歩道の反対側から歩きながら何枚も撮ったのですが、ほとんどがブレていました。
なんとか撮れたのが家に入る後ろ姿でした
最近は窓にカーテンがかかり、家にいるのかどうかも分からなかったので、元気にしていることがわかり嬉しかったです
そして近所の犬にも会ってきました。
小屋のまわりの柵はすっかり出来上がり、もうすぐ屋根もできそうです。
このあたりでは一番の豪邸に住む犬になるかもしれませんね
今日の血圧
朝 113-70（心拍数 51）
夕 115-75（心拍数 55）
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散歩を再開
夏季休暇が終わり、今日から散歩を再開しました。
いつもの公園に行くと、コーギーちゃんがいて、ものすごい勢いで走り寄ってきました
ひとしきり夫に撫でてもらい喜んでいましたが、別の知り合いの方も近づいてきて、連続でなでてもらっていました。
本当に人懐っこい犬です 
小中学校も今日から2学期が始まり、子どもたちも元気に登校していました。
私達も背筋を伸ばして、また元気に歩こうと思います 
今日の血圧
朝 108-68（心拍数 53）
夕 116-72（心拍数 63）
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連休最終日
今日で長かった夏季休暇も終わりです。
晴れていたので最終日のお昼は海へ行ってきました 
晴れていましたが風がなく、ちょっと暑いくらいでした。
海へ行く前にモスバーガーに行ったのですが、とても混んでいました。
というのも北海道の小中学校は、今日が夏休み最後というところが多く、モスも子供連れが多かったです。
私は、宿題が終わったらモスへ連れていってあげると言われて午前中に頑張ったんじゃないかな？と思ったのですが、夫は、モスを食べたら宿題を頑張ると子供が言っていたからじゃないかな？と、意見は一致しませんでした
この中に正解はあるのでしょうか
今日の血圧
朝 111-68（心拍数 54）
夕 122-78（心拍数 67）
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