火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきた。

急に温かくなってきたので、散歩着を薄くしたいところだが、4月並みのこの陽気は数日間だけらしい。

子供たちの服装も、がっちり着込んだままの子もいるし、ちょっと薄手のものを着ている子もいて、参考にならなかった

今日の血圧
朝　119-75（心拍数 54）
夕　123-75（心拍数 64）

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