水曜コース

今朝の散歩は水曜コース。

アパートで飼われている犬に挨拶 

久しぶりに、朝帰りの猫の姿もあった。

いつもの公園の入り口にある石垣に、スズメくらいの大きさで灰色の鳥がいた。

家に帰って調べてみると、コガラのような気もするが、自信はない 

鳴き声を聞いてみたかった 

今日の血圧
朝　120-77（心拍数 58）
夕　133-78（心拍数 60）

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