今日は木曜コースを歩いてきました。
火曜日と同じ川沿いを歩くので、カモの親子がいないか探しましたが、見つかりませんでした。
きっとどこかの草むらか橋の下にでもいるんだと思うので、また今度探してみます。
今日も暑くて室温は32度を超えました 
でも乾燥しているので、もしかしたら海で素麺を食べるチャンスだったかも 
8月までは暑い日が続くので、天気予報で温度と湿度をチェックしようと思います 
今日の血圧
朝 108-73（心拍数 56）
夕 118-74（心拍数 66）
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