火曜コース

今日は火曜コースを歩いてきました。

気温が低かったので、いよいよネックウォーマーも着用しました。

キャップをかぶり、耳あてをして、メガネ、マスク、そしてネックウォーマー

顔から首にかけて暖かくしていますが、誰だか分からない状態になっています

明日は仲良くなりたいと思っているサクラちゃんに会える予定ですが、さらに警戒されるかもしれません

今日の血圧
朝　116-77（心拍数 56）
夕　122-72（心拍数 70）

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