今朝は予定通りに山登りコースを歩いてきた。
ただ道路は凍っているところがあるので、慎重に 
途中の横断歩道で、高校生くらいの女の子が豪快に滑って転んでいた 
起き上がろうとしたが、ツルツルで踏ん張れずに体勢が崩れた。
歩道の信号は青だったが、車が近づいている。
危ない！大丈夫？と思ったが、再び立ち上がると、何事もなかったかのように去っていった。
若い人の柔軟性と反射神経は素晴らしい 
今日の血圧
朝 134-83（心拍数 49）
夕 131-82（心拍数 57）
今日は寒いからか、血圧高めで心拍数が少ない 
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