連休2日目

連休の2日目は日曜日なので、午前中に恒例にしている柔軟体操をした。

昨日の頭痛は、後を引かずに治まってくれたようで助かった

午後からは映画鑑賞をしたりして、要するにゴロゴロしていた。

あまりダラダラしていると、便秘になるなぁ

今日の血圧

朝　122-73（心拍数 50）
夕　119-76（心拍数 57）

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