山登りコース

月火と雨が降っていたので、今日から散歩を再開した。

山登りコースに向かう途中、エゾリスを見かけた

あっという間に走り去っていったが、 何とか写真を撮ることが出来た。

エゾリスのお陰で、久しぶりの山登りも頑張れた気がする

今日の血圧

朝 　 96-65（心拍数 59）
夕　112-68（心拍数 62）

エゾリス

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