月曜コース

今朝は月曜コースを歩きてきた。

公園の入り口にある木は、いつでも赤茶色の葉が付いている。

ところが今朝、何気なく見ると青々とした葉も付いていることに気づいた 

もう何年もここを歩いているが、緑の葉には全く気づかなかった　

今日の血圧
朝　118-76（心拍数 57）
夕　134-86（心拍数 60）

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