秋風

爆弾低気圧は過ぎ去り、この辺りには特に被害もなかったようで良かった。

今日は午後になってから、ようやく晴れ間が見えてきた。

これは先日の散歩中に見つけた実で、名前は分からない。

緑色から紫に色づくようだ 

今日の血圧
朝　122-79（心拍数 58）
夕　130-80（心拍数 57）

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