今日から8月になった。
朝は予定通り月曜コースを歩いてきたが、夏休み中なので子供の姿はなく、スタスタ歩いてきたらけっこう早くに家に戻れた 
もうすぐオリンピックが始まるが、8年前の北京オリンピックを開催しているときに闘病していた。
北京オリンピックの開会式はテレビで観た記憶はあるが、競技はあまり観ていない 
今年の開催地は危険がいっぱいらしいので、色々な意味でハラハラしそうだ 
今日の血圧
朝 106-69（心拍数 54）
夕 103-66（心拍数 68）
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