金曜コース

今日は山登りコースを歩いてきました。

もう雪はほとんど溶けているので、散歩をしている犬の足跡もありません 

足跡を見るというささやかな楽しみはなくなりましたが、今日はひな祭りなので、おやつには恒例の桜餅を食べて満足です 

今日の血圧
朝　110-74（心拍数 60）
夕　122-82（心拍数 79）

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