金曜コース

今日、金曜日の散歩は 山登りコースです。

階段を登ってからの坂道は、草むらの中なので小さな虫がたくさん飛んでいます

顔のまわりにも飛んでくるのですが、マスクをしていると気になりませんでした 

帰りに国道沿いの犬に会ってきました。

ただ玄関前にお座りをして、階段を降りてきてくれませんでした。

先週は国道の反対側を歩いたので、久しぶりに顔を見れると思ったのですが、ちょっと残念でした

今日の血圧
朝 103-67(心拍数 59)
夕 117-72(心拍数 58)

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