先月受けた乳がん検診の結果がようやく届いた 
2～3週間で結果が届くと聞いていたのに全然届かないし、1ヶ月経ったら問い合わせしようかと思っていた。
視触診と乳房X線（マンモグラフィ）、どちらも所見 異常なし。
あ～、良かった 
昨日からの頭痛はまだ少し残っているけど、痛くなったら市販の痛み止めを飲んでボチボチやっている。
多分、明日には完全復活の予定 
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久しぶりの頭痛
今日は久しぶりに頭痛になってしまった 
起きた時は何でもなかったが、朝の日課の散歩をしているときから何度もあくびをしていた。
それでも朝ご飯は普通に食べることが出来たが、頭の後ろあたりがモワッとしてきた。
私の頭痛の前兆はあくび、そして次にモワッとした感じ。
それから左のこめかみが痛くなるのが、いつもの頭痛のパターンだ。
午前中はゴロゴロと横になっていると少し良くなってきたので、その隙に買い物に出る。
お昼は簡単に済ませて、以前に先生に処方してもらって残っていた「マクサルトRPD錠」を飲み、少し横になっていると、夕方には痛みはなくなってきた。
まだ頭の後ろがモワッとしているが、食欲もそれほど落ちていないので、今回は軽めで助かった 
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温泉旅行の計画
前回の外来の時に、患者仲間と温泉へ行こうという話しになった。
12月になったら忘年会シーズンで値段も高くなるだろうし、出来れば11月のうち、食事はバイキングでいいし平日なら安いところがあるんじゃないか、ということでネットで探して予約をした。
まぁ、いい感じで安いところが見つかった 
温泉は、会社の慰安旅行と親戚の人に誘われて行ったくらいで、どちらも15年以上も前のことだ。
きっと一人で舞い上がっているかもしれない 
のぼせないようにしなくちゃ 
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アローゼン
先週の検診の時に、便秘気味だったのでアローゼンという薬を処方してもらった。
ところが薬をもらって安心をしたのか、そのときよりも調子がいい
先生に、「30日分でいいかな。それとも60日分にしますか？」と聞かれて、飲んだことのない薬だったので30日分だけにしておいた。
たっぷり出してもらったら、無駄になったかもしれない。
まだ一度も飲んでいないが、しばらくは大事に保管しておこう 
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麺類好き
夫も私も麺類が大好き
土曜日の夜はパスタ、日曜日のお昼は蕎麦と決めているくらい、夫婦ともに麺類好き。
実は麺類は簡単なので、土日のご飯仕度はこれで手抜きさせてもらっているということもある。
そういえば、抗がん剤の入院中に食欲がなくて麺類に助けられたこともあった。
これは入院中に携帯の写メで撮ったもので、小さいサイズのにゅうめん。
麺を揚げていないので脂っこくないし、量が少ないので食欲のない時でも、これくらいなら食べきれた。
けっこう気に入って、毎回入院中に一度は食べていたが、続けて何度も食べると飽きてしまいそうだったので、一回の入院中に一度だけのお楽しみにしておいた 
今だったら、こんな小さいカップ麺はお味噌汁代わりかな 
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パン屋さんの話3
筋肉痛
今日は足が筋肉痛
一昨日は、子宮頸がんの患者仲間は検診の日で、卵巣がんの患者仲間は乳がん検診を受けるために病院に来ていた。
一緒にお昼を食べようと、近くのお店でパスタと3人でピザを1皿
その後、子宮頸がんの患者仲間は入院中の別の知り合いに会うということで別れた。
卵巣がんの患者仲間と2人で、私が退院をしてからはまっているゲームについて教えてもらうため、喫茶店を探しながらブラブラする。
やっと見つけたお店で、少し手ほどきを受ける 
そうこうしていたら、私のバスの時間が迫っていた 
じゃぁ、またね！と私は急いでターミナルへ走る 
5分前に到着できたが、走るなんて何年ぶりだろう
一日置いて筋肉痛が出るあたりは、おばちゃんの証拠 
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マーカーの数値
昨日は帰りのバスの中から携帯電話で書き込みをしたので、アルファベットや小数点を書くのが面倒で、全部のマーカーの数値を書かなかった。
あらためて検診の結果は、
CEA 0.9（前回1.3）
CA125 16.1（前回12.0）
CA19-9 13.８（前回13.3）
CA125は上がっているが、これくらいは大丈夫ということだった
私はいつもこの3種類の結果しか聞いていないが、患者仲間は中性脂肪が高いから気をつけるように、などと言われたりしている。
私も、コレステロールとか中性脂肪など、調べているんだったら知りたい。
12月の検診のとき、先生に聞いてみよう
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検診終了
今日は２ヶ月ぶりの検診を受けて、今は帰りの高速バスの中。
前回の血液検査の結果は、先生は画面を見ながら、「大丈夫ですね。」。
でも先生、CA125 が 16.1 ですよ！確か前には 15 までと…。
「ん？体がんだけで、卵巣は大丈夫だったら、20までいいんですよ。卵巣は大丈夫でしたよね。」と、今度は手元のカルテをパラパラとめくっている。
右の卵巣は腫れてましたが、癌にはなっていなかったと聞いていますが。
「子宮体がん・頸がんだけなら、大丈夫ですよ〜。」
なんだ、そうなのか。
あとは最近、また便秘だと相談しところ、アローゼンという薬を処方してくれた。
抗がん剤の治療中に飲んでいたマグラックスは便を軟らかくする薬で、アローゼンは腸の動きを促進するものらしい。
「腸は近いから、婦人科の手術したら動きが悪くなることがよくありますからね。」
今回は私も質問しようと思っていたことが少なくて、これで終了。
バスも、もうすぐ到着だ(^-^)
（携帯電話より）
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減らなかった
明日は外来の日だ。
結局、体重は2ヶ月前とほとんど変わらず、46キロ前後のままで減らなかった
ただ 46キロを切ったのは数回（数日）で、あとはギリギリ 47キロの手前で頑張っているという感じ。
今日も栗ご飯をお腹いっぱい食べちゃったしなぁ 
今は食べることが楽しくて仕方ないので、何か他に楽しみを見つけなくちゃダメかも 
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