今日は義母の住む施設へ届け物を持って行きました。
途中の薬局の前にはサトちゃんとサトコちゃんがいて、ふと見ると洋服が変わっていました 
冬は帽子やマフラーをしていることが多かったのですが、この服は見たことはありません。
新調してもらったのかな 
せっかくなので写真を撮ろうとしたら、ガラスに私の姿がくっきり写ってしまいます 
なんとかあまり写らない角度を探して撮ってきました 
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1-1-2
マグネシウムの摂取量を1-1-1にしていると書いた翌日から、朝1錠、昼1錠、夜2錠の1-1-2にして1週間。
ちょっと多いかなぁ～って感じなんですよねぇ〜 
思惑通りに便は柔らかくなりましたけど、ちょっと柔らかすぎやぁしませんかってところでして。
息む必要がなくなったのでヘルニアのリスクも低下したのはありがたいんですけど 
でもなぁ、ちょっとなぁ、微妙にゆるいんだよなぁって思うんですよ
妻が保有しているマグラックスは私のものと錠剤のグラム数が異なります。
それと組み合わせると程よき固さになるかもしれません。
今はとりあえず1-1-1に戻しておいて、最適な組み合わせを検討、試用してみることにしてみます 
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小さいすり鉢
以前に、胡麻をするために、百均で直径が10cmほどの小さなすり鉢（すりごき付き）を買いました。
すりごまを何度か作りましたが小さすぎて面倒になり、結局はクルクル回すだけのすりごま器を購入。
これは使わないので引き出しに入ったままでしたが、夫が退院をしたときに、茹でた野菜を潰すのに便利そうと思って、引き出しから出しておきました 
でも夫は早い段階で軟らかいものを噛むことが出来たため、ペースト状にする必要はなかったんです 
結局、この小さなすり鉢はまた引き出しに戻しましたが、今後使うことはあるのでしょうか 
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録画減らず
日々バタバタしており、時間が足りないと感じていますが、それによって大きな問題が生じています。
とにかく録画してあるテレビ番組をなかなか消化することができないんですよ 
少し前にやっと新年までの消化が進んだと書きましたが、今日現在でやっと1月16日に放送された番組までたどりついたところです。
しかし、海外ドラマはまったくの手つかずで次々に録画されていくため、いつまで経ってもHDD内にある番組数が変わらないどころか増えていっている状態でして
このままでは、せっかく録画しておいたものも見ないまま削除してしまうことになるかもしれません。
睡眠時間を削ってまで見なければならないものでもありませんが、削除してしまうのも気がとがめますし、我が家にとってはなかなかどうして難しい問題になっております
このまま録画番組が増えてHDDがパンパンになり、破裂したらどうしましょ 
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甘いものを好む
夫は入院中はお酒を飲めなかったのですが、適量であれば飲んでもいいと主治医に確認をしていたので、退院後は週末だけ少し飲むようになりました。
ただ長期の入院中は飲酒をしていなかったので、飲むことを度々忘れます
そしてお酒を飲まなくなったせいなのか、甘いものを好むようになりました。
以前はおやつタイムに、私の好きな甘いものは多めにくれて、しょっぱい系は夫が多く食べていましたが、今は一緒に買い物に行くと甘いものに目が行くようなっていると言っています 
お酒を飲まなくなると甘党になると聞いたことがあるような気もしますが、夫もそうなったのでしょうか 
一緒に甘いものを食べてくれるのは嬉しいですが、ストップをかけてくれる人がいないと、食べすぎてしまいそうでちょっと不安です
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指紋認証不能
ゲーム専用機として使っているiPhone 8の機嫌が良くありません
ロック画面解除で私の指紋を認識してくれないんです。
つい最近までは認識してくれていたんですよ。
それなのに、急にどうしちゃったんでしょ
指紋を再登録してみたところ、その日は認識してくれましたが翌日には忘れてしまうみたいでして。
数日前にOSのアップデートがあったので、改善されるのではないかと期待していたんですけど
やっぱり8君は私のことを覚えてくれません 
2017年に発売された古い機種ですし、もうデバイス的にダメになってきたんでしょうか。
あと数年、もう少し頑張ってくれると嬉しいのですが。
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復活の散歩コース3
夫が退院をして1ヶ月が過ぎましたが、今日は2人で火曜日に散歩をしていたコースを歩いてきました。
歩いているときにすれ違うと挨拶をする方が何人かいたのですが、久しぶりに首に黄色いタオルを巻いている方に会いました。
この方は私達を分かっていないかもしれませんが、実は屋根の修理をしてくれた会社の社長さんです 
健康のために歩いているのか、お腹まわりが以前より細くなっています
その後、小学校近くの交差点で子供たちの登校を見守っているご婦人ともお会いして少し立ち話をしてきました。
私1人のときはここを歩いていなかったので、お久しぶりですねと挨拶をして、夫が自分で大きな病気をして7ヶ月入院をして、年末に退院をしたことをお伝えしました。
ご友人でも病気になった人が増えてきたので、健診は出来るだけ受けるようにしているそうです 
夫も私も、同感だと大きくうなずいてきました
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まさかのケンタッキー
今日の昼、思い切ってケンタッキーフライドチキンを食べてみました 
2月13日までの期間限定、40%OFFパックに惹かれてフラフラと店に立ち寄ってしまったんですけどね
かぶりつくのが無理なら骨から肉をほぐして食べようと思ったんですけど
いざっていう時、口は開くもんですね
もちろん大きくは開きませんけど、それなりに肉をガジガジと食べることはできました。
昨年7月の一時帰宅の際に食べて以来、約半年ぶりに食べたその味が感動的に美味しく思えたのは、退院できた喜び、口から食べられる喜び、痛みもなく味わえる喜びも一緒に味わったからかも知れません。
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仮歯から本歯へ
今日は午後から歯医者さんへ行き、仮歯を外して本歯を入れてもらいました。
このブログを書くにあたって、仮歯のあとに入れてもらう歯は、本歯という言葉で良いのだろうかと思いましたが、ほかに思い当たる言葉がないので、本歯ということにしておきます。
ずっと騙しながら使っていた動く前歯も一緒に被せてしまったので、前歯で硬いものをガブリとしないほうがいいのかもしれませんね
これで一応治療は終わったと思っていたのですが、一緒に歯医者さんに言っていた夫に
「次は奥さんの下の歯も治したいと思っています」
と言っていました 
十数年前に兄ちゃん先生の弟さんに治療をしてもらったところで、治療をしたのが身内なだけに気になっていたのかもしれません。
でも私に言わずに、夫に言うなんて
信頼をする兄ちゃん先生なので、ここはお任せすることにして、私の歯医者さん通いはまだ続くことになりました
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パックご飯
パックご飯の空き容器が最強に便利です。
セミリタイアしてから料理の下ごしらえなどの手伝いをしていますが、切った食材などを入れたりするのにもってこいなんですよ
第一に手荒く扱っても割れません。
第二に元々がご飯を温める物ですからレンジ加熱も平気です。
第三に薄いので何枚も重ねて収納しても場所をとりません。
第四に凹凸が少なくて、とても洗いやすいんです。
第五に人参などを加熱して色がついてしまったら捨てても惜しくありません。
第六に何度レンジしても変形せず、手荒く扱っても損傷がないほどの耐久性があります。
そんなこんなで、我が家では毎日のように使っておりまして
そして、非常食としてストックしているパックご飯の賞味期限が迫って食べきり、空き容器が増えたとしても邪魔どころか嬉しくさえ思えます。
そんなパックご飯を欠かすことは今後もないことでしょう
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