妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
一昨日の夜から始まった頭痛は、昨夜がピークのようでした。
昨日も鎮痛剤の効きが悪く、痛みがひいても鈍痛が続いている状態でした。
晩ごはんのあとに3回目の鎮痛剤を飲みましたが、夜中に痛くて目を覚ましてしまい、結局何度も起きてしまいました 
朝も痛かったので散歩は休み、少しだけ朝食を摂ってから鎮痛剤を飲むと、劇的に良くなってきました 
やはり私の頭痛は3日で治るようです。
今日は買い物にも行けたし、明日からは散歩も再開する予定です。
ただ夫は首の後ろをねんざ（？）したらしく、上を向くことが出来ないため、ラジオ体操はもうしばらく休むことになるかもしれません 
今日の血圧
朝 131-91（心拍数 71）
夕 127-80（心拍数 60）
頭痛の時は血圧が高くなることが多いのですが、血圧も落ち着いてきました 
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今日も頭痛が続いていて妻は元気がありません 
毎度のパターンですが、どうやら二日目に最も症状が重く現れるようです。
そんなこんなで昨日も書いたように昼ごはんは近所のファミマで仕入れてきました。
帰宅してマイバッグから品物を取り出し、
「サンドイッチと、野菜ジュースね」
「で、俺はカップ麺とおにぎりとファミチキ」
と言うと、妻の表情がふと曇り、ちびまる子ちゃんのような斜線をデコに出しています 
以前の頭痛の際、甘いスイーツなんか買ってきたものですから今回も期待してたらしいんですよね。
しかし、数日前に買った甘いドーナツがおやつの缶に入れられているのを私は知っています 
夕方になっても調子が今ひとつなようなので再び出かけ、近所のスーパーで晩ごはんを仕入れてきました。
うどんと巻き寿司系、そして甘いスイーツを買ってきたのを見せたところ
妻の表情がパッと明るくなり、背景に花が咲き乱れたのは言うまでもありません 
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昨夜から微妙に頭痛が続いている妻です 
今回は痛みも軽く、食欲低下もないようなので少しはマシなんですけど症状がきつい時などは、普通に食事はできなくても軽く何かを食べてから鎮痛剤を飲むことが多いんですよね。
そんな時は私が近所のコンビニに買い出しに行き、妻には野菜サンドなどの軽食を、自分にはガッツリ系のおにぎりやカップ麺を選んで買ってきたりします 
そのおにぎりの包装を見ていた妻がベルマークがあることに気づきまして。
ベルマークは『すべての子どもに等しく、豊かな環境のなかで教育を受けさせたい』をスローガンに 1960年から活動を続けていて、私が子供の頃は集めたベルマークを学校に持っていったりしたものです
懐かしさも手伝ってネットで『ベルマーク教育助成財団』について調べてみたところ、今でも活動は続いているようですね。
いえ、格差社会が問題視され、貧富の差が広がり続けている今こそベルマークに大きな存在意義を見いだせるのかも知れません 
以降、気にして色々な商品のパッケージを見てみると、意外に多くの商品に印刷されているものでして。
今さらながらですが、我が家でもベルマークを集めることにしたのはイイんですけど、集めたものをどこに持っていったら良いものやらと、再びネットで調べてみると、ファミリマートは全店が運動に参加していることが分かりました。
『ファミリーマート ベルマーク運動への参加』
実は先に書いたコンビニとは、まさしくそのファミマなんです 
徒歩数分の場所にあるのですから、今後はせっせとベルマークを集めて持っていこうと思います 
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朝の散歩で週に2回通る場所に、回転寿司がありました。
何度か行ったことはありますが、3月末で移転のために閉店をしてしまいました。
ずっとそのままになっていたのですが、火曜日に通ると解体をするための重機がスタンバイしていました。
そして木曜日には、ほとんど作業は終わっていました
何度か改装をしていたようですが、多分ここは私が初めて行った回転寿司屋さんです。
思い出の回転寿司屋さん・・・というほどではありませんが、無くなってしまったのかと、少し寂しく思っています 
今日の血圧
朝 108-73（心拍数 61）
夕 134-75（心拍数 57）
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今日は木曜コースを歩いてきました。
散歩の途中で、ちょっとコンビニに立ち寄ったのですが、店内の冷房が効きすぎて、寒くて早々に出ました。
普段から暑ければ汗をかくという冷房のない生活をしているので、急に冷えると体がついていきません
散歩の帰りに近所の犬に会ってきました。
火曜日はいなかったし、先週はお盆休みだったので、本当に久しぶりです。
ただ奥のほうで寝そべったままで、残念ながらあまり反応してくれませんでした
今日の血圧
朝 108-69（心拍数 54）
夕 124-75（心拍数 66）
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今日は水曜コースを歩いてきました。
先週は散歩を休んだので、2週間ぶりに サクラちゃんに会いました。
相変わらず楚々として、飼い主さんが私達の近くに行くようにリードを動かしてくれたので、あと3センチくらいまで来てくれました。
でもまだ触れることは出来ません
触れなくても、可愛らしい顔を見ているだけで満足することにしましょう
今日の血圧
朝 109-71（心拍数 61）
夕 125-76（心拍数 64）
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今日の散歩は火曜コースです。
散歩に出ようと家を出ると、トンボが飛んでいました 
今年の夏はセミが少ないと思っていたのですが、トンボはちょっと早いような気がします。
今日から近くの小中学校は2学期になり、登校をする姿がありました 
北海道とはいえマスクをすると暑いので、私達は夏用に洗えるマスク（クールタイプ）を購入しました。
不織布のマスクよりはマシという程度ですが、セッセと洗いながら使おうと思っています
今日の血圧
朝 108-62（心拍数 53）
夕 98-63（心拍数 65）
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お盆休みが終わり、今日から散歩を再開しました。
まだ小中学生の姿はありませんが、高校生は見かけたので2学期が始まったようですね。
いつもの公園では、コーギーちゃんと飼い主さんに会い挨拶をしました。
そしてなるべく日陰になるように木の下を歩いていたのですが、ふと見ると実の付いた木がありました 
多分これは、クルミですね
ずっと歩いていますが、クルミには気づきませんでした。
この実が落ちて、そしてリスのエサになるんですね。
たまにカラスも狙っていますが、是非エゾリスに食べてもらいたいものです
今日の血圧
朝 93-60（心拍数 59）
夕 108-69（心拍数 71）
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今年は様々なイベントや祭りが中止になり、今ひとつ夏気分が盛り上がらないということで。
ゴリラのぬいぐみに祭りのうちわを持たせてやりました
あわせてハッピとか着せたらもっと雰囲気が出るんでしょうけど
こんなコロンとした体に着せるのは難しいでしょうね
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今日は朝から外出をして、以前から機会があれば行こうと思っていたお店で、モーニングセットを食べてきました 
夫はチーズトーストのセット。
私はフレンチトーストです 
お互いに好きな塩っぱいものと甘いものを食べて、大満足です。
食べ終わってからはスーパーへ寄り、買い物をして帰ってきても10時になったばかりです。
混雑をしていない時間に行動ができて、良かったです
今日の血圧
朝 107-68（心拍数 63）
夕 122-79（心拍数 59）
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