妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
朝の散歩で、時々会う「爺ちゃんジルちゃん」。
すれ違うことが多いので、面と向かって写真は撮れない 
そう思っていたが、今日はいい感じの距離で出会った 
今日の血圧
朝 108-69（心拍数 49）
夕 121-73（心拍数 64）
朝の心拍数、少なすぎる 
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今日から7月。
毎年7月から8月にかけて、病気が発覚した当時のことを色々と思い出す 
また初心に戻って、健康には気をつけるようにしよう 
今日の血圧
朝 114-70（心拍数 53）
夕 114-70（心拍数 57）
朝夕の血圧が、全く一緒 
心拍数は違うけど 
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早いもので今日で6月も終わりだ。
大阪に住んでいる頃、6月30日は「水無月」というお菓子を食べる風習があると知ったが、北海道には無いものだった。
それから14年後、こちらに戻ってみると近所の和洋菓子を売っているお店で、ひっそりと売られていた。
数年前に一度だけ買って食べたが、小さくてまた買おうという気にはなれなかった。
どら焼きでも食べた方がマシって感じ
今日の血圧
朝 110-69（心拍数 59）
夕 118-69（心拍数 60）
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先日から、プランターで育ていてるバジルの葉を順次収穫している 
生でも食べているが追いつかないので、乾燥させてから保存している。
実は去年の乾燥バジルも残っていて、まずはこっちを早めに使わなければいけないのだった
今日の血圧
朝 116-71（心拍数 50）
夕 135-76（心拍数 53）
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昨日も今日も朝の気温が低く、今日はジャージの上にウインドブレーカーを羽織って散歩に出かけた。
それで丁度良かったくらい。
土日のお昼はいつも麺類を食べているが、この調子なら明日は温かいラーメンかな 
今日の血圧
朝 111-69（心拍数 53）
夕 112-78（心拍数 65）
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頭痛は完治したようで、今日は痛くない
朝は予定通りに散歩に行ってきた。
やっぱり家の前を修繕しているようだ
犬は・・・こっちを見てくれた
でも起き抜けで片目しか開いてない
今日の血圧
朝 113-75（心拍数 55）
夕 131-78（心拍数 56）
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朝の散歩は中止にしてもらった。
実は火曜日に急激に暑くなり、大汗をかいて脱水症状寸前になってしまった。
少し頭が痛くなりかけたが、熱中症っぽいものかと思っていた。
でも昨日も今日も、頭痛が出たり引っ込んだり
明日は、ファンキーな小屋に住む犬に会いに行けるだろうか 
ちなみに、手前の水色のタンクは灯油のタンクで、犬小屋の屋根の色とおそろいのようだ
今日の血圧
朝 119-71（心拍数 55）
夕 117-77（心拍数 65）
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久しぶりに、癌の先輩にお会いした。
先輩は傷害保険のお仕事をしている
この家の保険をお願いしているが、
「5年経過したので更新していただけますか？」
とのことで、家まで来て頂いた。
さんざん雑談をしてから、契約ということになって夫の出番
今は紙ではなく、小さな専用端末に電子ペンで署名するだけでいいらしい。
引き落としする口座も同じなので、印鑑も必要なし。
5年で変わるものだ
今日の血圧
朝 108-67（心拍数 52）
夕 126-76（心拍数 65）
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朝はパン食で、果物も食べるようにしている。
定期的に食べるのはバナナ。
吊るしておくと良いと聞くが、普通に置いていた。
先日S字フックを買い、余ったのでキッチンに吊るしてみた
4本入りなら2日で食べてしまうので、あまり意味は無いかも
今日の血圧
朝 112-79（心拍数 59）
夕 124-77（心拍数 59）
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