今日は母の日。
義母には毎年カーネーションを送っているが、一日早く届くようにしているので昨日お礼の電話があった。
骨粗鬆症による腰痛は少し良くなってきているようだが、違う場所にも痛みが出てきたりもしているらしい。
起きて2時間でその痛みは引くらしいが、医者には神経痛かもしれないと言われたが、よく分からないらしい 
今日の血圧
朝 120-80（心拍数 51）
夕 129-80（心拍数 58）
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散歩は中止
今朝は雨が降っていたので散歩は中止にした。
先日も書いたが、この時期に雨が降るのは異常だ。
ただお陰で雪が随分解けたので、雨が上がった午後から自転車で買い物に行ってきた 
ただ今夜からはまた真冬に逆戻り
今日の血圧
朝 120-78（心拍数 47）
夕 135-85（心拍数 55）
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火曜コース
今朝は予定通り、火曜日のコースを歩いてきた。
今日は暖かく、夕方から雪ではなく雨が降るという予報なので、傘を持って通勤している人がいた。
ただ、ものすごい勢力の低気圧が北日本に来ているので、先ほどからかなり雨と風が強くなってきた。
きっと傘は役に立たないような気がする 
今日の血圧
朝 128-83（心拍数 50）
夕 131-78（心拍数 59）
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父の命日
今日は父の命日なので、午後からお墓参りに行ってきた。
毎年のことだが、この時期はもうお寺には水汲みの桶は置かれていないので、お水なしでお花をお供えしてきた。
今日は暖かく凍ることはないと思うのだが、多分お彼岸が過ぎたら片付けられてしまうのだろう。
そしてこれは昨日撮った アパートで飼われている犬の写真。
よく見ると、犬小屋の入口を随分かじっているようだ 
今日の血圧
朝 113-76（心拍数 57）
夕 114-69（心拍数 70）
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山登りコース
金曜コース
今朝はグッと冷え込んだが金曜日のコースを歩いてきた。
今日は、アパートで飼われている犬に吠えられなかった 
犬も寒いのか、手足は体の下に隠して丸まっていた。
先週のバリウム検査のあと、出なくて出なくての後、今度は出過ぎという状態が続き、ようやく本当にようやく普通になった 
今日の血圧
朝 112-66（心拍数 59）
夕 137-82（心拍数 68）
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連休最終日
今日は連休の最終日。
私も夫もたいしたことはないが少し不調で落ち着かない。
おまけに風が強く気分も滅入る 
とりあえず、ダラダラと過ごした3日間だった
今日の血圧
朝 121-79（心拍数 51）
夕 122-80（心拍数 67）
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木曜コース
今朝は木曜コースを歩いてきた。
ファンキーな小屋に住む犬は不在だった。
アイボリー犬、餌入れのお皿が遠いけど届くのかな 
先週は柔軟体操をしなかったので肩も腰も張っているのだが、何故しなかったのか、その理由を思い出せなかった。
このブログを見て、あ～そうだったのかとやっと思い出した。
肩や腰よりも、頭が心配だ
今日の血圧
朝 117-74（心拍数 53）
夕 120-78（心拍数 60）
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明日は外来
明日は半年振りの外来だ。
前回の診察で次は6ヶ月後と言われ、すごく間が空くような気がしたが、もう半年経っていた
病院のあと、すぐに夫の実家へ向かう予定。
移動が多いので、肩と腰が張りそうだ
今日の血圧
朝 112-75（心拍数 56）
夕 137-81（心拍数 60）
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