カテゴリー: 経過観察 7年以降

連休明けなので月曜日の気分ですが、今朝は火曜コースを歩いてきました。

ファンキーな小屋に住む犬は足がかゆいのか、ものすごい勢いで噛んでいました。

血が出るかと心配してしまいました 

今日は顔の黒い犬にも会えました 

でもチラッとしか見てくれず、なかなか仲良くはなれないものですね 

今日の血圧
朝　114-73（心拍数 57）
夕　115-76（心拍数 70）

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今日は3連休の2日目です。

出かける予定がなかったので、家でのんびりしていました。

でも、まだ義母の転居に伴う書類の提出など終わっていないことがあるので、連休が終わってから早めにやるようにします 

今日の血圧
朝　117-81（心拍数 58）
夕　118-82（心拍数 67）

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あまり意識していませんでしたが、今日から3連休です。

今日は天気も悪く雨が降っていたので、義母の施設へ昨日行っておいて良かったです。

少し寒くなってきたので部屋の暖房の温度設定を上げたり、ひざ掛けのようなものが欲しいと行っていたので、この連休中に買って持っていこうと思います 

今日の血圧
朝　108-76（心拍数 64）
夕　134-81（心拍数 62）

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今日は金曜日なので山登りコースを歩いてきました。

朝の散歩が飛び飛びになったりしているので、なだらかな坂道を歩くだけで足がだるくなってしまいました 

室内で行っている運動も、以前よりも回数が減っているので、筋力は落ちる一方です。

出来る時にはしっかり運動をするようにしようと思います 

今日の血圧
朝　124-80（心拍数 54）
夕　119-81（心拍数 64）

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今朝は木曜コースを歩いてきました。

少し肌寒く感じるくらいの気温だったので、なるべくスタスタと歩いてきましたが、そろそろ散歩着も秋仕様に変えなければいけないかもしれません。

ファンキーな小屋に住む犬は、今日はちょっと不機嫌そうな顔 

何か気に入らないことでもあったのかな 

今日の血圧
朝　117-86（心拍数 59）
夕　102-64（心拍数 62）

今日はお昼から高校時代のクラスメイト5人で集まりランチをしてきました。

関東から来た子は北海道は寒くてちょっと驚いていたみたい 

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今日は4ヶ月ぶりの外来で、診察を受けてきました。

実はずっと診てもらっている先生がクリニックをオープンしたので、その新しいクリニックで診察を受けてきました。

子宮体がんは7年が経過しているので血液検査だけですが、骨粗鬆症の薬を出してもらうために、今後もそのクリニックへ通院をするつもりです 

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明日は4ヶ月ぶりの外来です。

今日は札幌に前泊する予定で朝から来ていて、お昼は久しぶりに卵巣がんの患者仲間と会いランチをしました。

彼女も元気そうで、楽しかったです＼(^o^)／

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今日は秋らしく穏やかな天気ですが、出かけることなくずっと家におります。

予報を見ていると、ここはそろそろ最高気温は20度に届かない日が続きそうです。

天気予報と言えば、義母がこの街に転居して3週間になりますが、かつて住んでいた場所の天気も習慣でつい気にしてしまいます。

きっと義母は叔母（義母の妹）が住んでいるので、同じように気にしていると思います 

一緒に転居してほしかったのですが、考え方はそれぞれなので仕方がないですね 

今日の血圧
朝　121-80（心拍数 61）
夕　128-88（心拍数 58）

頭痛は昨日の朝まで若干痛みが残っていましたが、鎮痛剤を飲むことなく治りました 

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