カテゴリー: 子宮体癌闘病記

今日は午後から、同じ街に住む長兄夫妻の家へ行ってきました。

リフォームが終わり家具や家電製品も徐々に揃ってきました。

今日は夫がパソコンの移動と設置のお手伝いを頼まれ、私は単に一緒に付いて行っただけです 

内装が終わったときに一度お邪魔しましたが、まだガランとした状態でした。

今日行くと、新しいテレビやソファが置いてあり、私は座り心地の良いソファで寛いできました 

今日の血圧
朝　126-88（心拍数 58）
夕　119-80（心拍数 59）

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今日は盆の入です。

午後から義母の住む施設へ行き部屋にある仏壇にお参りをして、3時からは義父のお骨を納めている合祀堂へ行き、お参りをしてきました。

そのあと、私の両親のお墓にも寄り手を合わせてきました。

お盆休みの間に行こうと思っていたことはすべて終わりました。

明日からはまたゆっくりしようと思っていますが、雨の日が続くようなので家で過ごしていると思います 

今日の血圧
朝　112-76（心拍数 59）
夕　120-81（心拍数 57）

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今日は朝からのんびり過ごしています。

ゆっくりテレビを見ているとピンポンとドアホンが鳴り、出てみると宅急便でした。

毎年、この時期には父方の叔母から何かしら届くのを思い出しました 

我が家には父方の仏壇があるので、いつも気にかけてもらっています。

午後からはお礼の電話をかけたところ、声は変わりなくお元気のようでした。

お返しのようなものは気にしなくて良いと言ってもらっているので、お歳暮は送っていますが、夏場はいただくだけです 

名産の蒲鉾を頂いたので、長兄夫妻と分けて頂こうと思っています 

今日の血圧
朝　119-77（心拍数 56）
夕　123-83（心拍数 70）

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今日は山の日で祝日です。

土曜日なので有り難みは減りますが、お盆が8月13日から8月16日までなので、今日から休みという感覚です。

ただ病気が発覚したのもこの時期なので、当時を思い出すこともあります。

お盆前には地元の病院で癌と診断されていましたし、お盆が明けたら札幌の病院へ行こうと思っていたことなど 

幸い無事に治療を終えてもうすぐ10年になります 

ただあれから10歳、年をとったということにもなりますね 

今日の血圧
朝　126-84（心拍数 55）
夕　128-80（心拍数 57）

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今朝は雨が降りそうだったので、散歩は中止にしました。

来週はお盆休みなので、本当は歩いておきたかったのですが仕方がありません。

ただ休みの間、散歩もせず室内運動もしないでいたらそのあとが大変なので、今年はダラッと休むのではなく、一日一度なにか体を動かすことはしようと思っています。

でもちゃんと実行できるかどうかは、自信がありません 

今日の血圧
朝　115-78（心拍数 56）
夕　124-85（心拍数 64）

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今日は水曜コースを歩いてきました。

アパートで飼われている犬は、ゴロンと横になって寝ていました 

今朝の気温は19度でした 

台風の影響もあると思うのですが、ここ数日は涼しくて、夏が終わったと勘違いしてしまいそうです。

もう一度くらい海に行きたいと思っているので、気温が上がるのを待つことにします 

今日の血圧
朝　124-79（心拍数 50）
夕　129-87（心拍数 61）

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腰痛は、ほぼ治ったので今朝は火曜コースを歩いてきました。

張り切って外へ出ましたが朝の気温は18度で、半袖では腕が少し肌寒かったです 

体が冷えないように、なるべくスタスタ歩いてきたところ、いつもよりも早い時間に家に戻れました。

今日は、顔の黒い犬が玄関前にいましたが、ちょうど車が止まり降りて来た子供たちが飼い主さんに駆け寄って行ったため、顔の黒い犬は少し寂しそうでした 

飼い主さんにとってこの時期は、犬より孫のほうが優先順位が高いんでしょうね 

今日の血圧
朝　128-77（心拍数 49）
夕　124-81（心拍数 60）

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昨夜も湿布を貼って寝たところ、腰痛はずいぶん回復しました 

今日は散歩や室内運動は休みましたが、もう前かがみも出来るし、真横にひねる以外のことは問題なく出来るようになりました。

実は金曜日の夜は布団に寝ると腰が痛くてあまり寝れず、土曜日からは居間のカーペットの上にバスタオルを敷いて寝ていました 

多分、柔らかい布団は腰が沈むので、それが辛かったようです。

でも居間で寝ていると、何度か目を覚ましてしまうし、体が痛くなりました 

もう痛みはほぼなくなってきたので、今夜は布団で眠れそうです 

今日の血圧
朝　124-75（心拍数 49）
夕　124-83（心拍数 64）

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