薬の飲み忘れ

週に一回(木曜日の朝)服用のアレンドロン酸錠(フォサマックのジェネリック)。

先週の木曜日は夫の実家へ帰省中で、薬は持って行ったのにすっかり忘れていた。

気がついたのは、金曜日の夜 …

ここはすっぱり、1回飛ばすことにした とぼけ

今朝は忘れずに飲んだ 鼻息

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朝寝坊

今日は水曜日なので、朝の散歩は山登りコースの予定だった。

でも目が覚めたら、え~という時間になっていた ええっ

目覚まし時計をセットするのを忘れたのだ。

時計を見ると、散歩から戻り朝ごはんを食べている時間 …

まぁ、暑くてちょっと寝不足も続いているし、今日は素直に散歩はパス。

明日から、またきちんと歩こう・・・暑いけど あははっ

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術後4年を経過

すっかり忘れていたが、4年前の昨日が手術を受けた日だった。

過去のあれこれは、ほとんど覚えていられないが、せめて手術の日くらいは覚えていようと思っていたのに、昨日だったとは あははっ

老化現象は増えてきているが、それでも元気にやっているから、感謝の気持ちを持って過ごしていこう にこー

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体重は微増

今朝から朝の散歩を再開した。

登校する小学生とすれ違い、挨拶をされて元気をもらった ポッ

先週の帰省でわずかながら体重が増えていた 滝汗

しっかり体を動かして、元に戻るように頑張ろう。

・・・・でも暑くて、だらけてしまいそう ガ~ン

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最後の漢方薬

火曜日の外来で、3カ月前から飲んでいた漢方薬(チョウトウサン)が効かなかったという結論になった …

飲み始めた当初は、なんだか体の具合が悪く、体質改善されているのかな?という気がした。

飲み始めたのが5月で、6月は頭が痛くならなかったが、7月と8月は1回ずつ。

鎮痛剤が早めに効いて軽かったが、それでも月に一度で、いつものペースに近い頻度だった。

外来の日の夜、1袋だけ残っていたので、とりあえず飲んでおいた。

これでお終い !

漢方を3カ月飲んだら、その後は頭痛がなくなるということを期待したが、残念ながら私には効かなかった。

3カ月で効かなければ、飲み続けてもダメらしい。

残念 ぐずぐず

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家族写真

義母、夫、私の3人で家族写真を撮りに、写真館に行ってきた。

ほとんど旅行へ行くこともないし、最近は写真を撮ることもなかった。

お互いに薄々、何かあったときに飾る写真がないということも気づいてきた。

そこで私たちは50歳になった記念、義母も80歳になった記念、という建前で3人で撮る事にした。

写真屋さんには、やや冗談まじりに「遺影に出来そうな感じで。」と言ったところ、にこやかに、歯を見せて、笑顔で、との注文 焦り

3人そろって笑顔になるというのは、なかなか難しかったが、デジタル写真なので何枚も撮ってもらい、その中から1枚を選んだ うしし

けっこう楽しかったが毎年撮るほどではないので、また3年後に撮ろうということになった。

それまで、それぞれ元気に過ごしたいと思う にこー

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