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雪かき

今朝は散歩に出かけようとしたが、少し雪が積もっていたので雪かきをした。

除雪が終わってから短い距離を歩いても良かったのだが、途中から風が強くなってきたので、そのまま家に入った あははっ

明日は頑張って、今年最後の散歩をしよう !

今日の血圧

朝 139-89(心拍数 53)
夕 132-85(心拍数 56)

ちょっと高いよね~ ガガ~ン

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