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疲労骨折はほぼ完治

疲労骨折をして、3週間は運動をしないようにと言われ、歩く以外は負担をかけないようにしていた。

ただ1カ月間が過ぎても、少し腫れが残っていて、左足に重心をかけると痛みがあった。

その後もずっと湿布を貼っていたら、痛くならなくなってきた。

ようやく完治したようだが、油断は禁物。

ちょっとでも痛みがある場合は、運動を控えるようにしよう。

とりあえず年内に治って良かった にこー

今日の血圧

朝 126-78(心拍数 54)
夕 130-81(心拍数 55)

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