日: 2013年7月10日

今日も雨で散歩は中止にした。

お昼前に雨は上がり、曇ってはいるが蒸し暑かった気温も一段落

昨日まではちょっと動くと汗が流れ、けっこう辛かった。

・・・・と言っても、大阪時代に比べたら大したことはないのだが、それでもホっとした

明朝はしっかり歩こう

今日の血圧

朝　103-66（心拍数 56）
夕　113-71（心拍数 65）

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