今日から夏休み。
1日目は札幌泊で、今は馴染みの居酒屋さんで飲食中 
時々、雨は降っているが、建物の中にいることが多く、なんとか切り抜けている。
晴れ男の夫のおかげだ 
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帰省の準備
明日から遅めの夏休みで夫の実家へ帰省してくる。
着替えなどを準備したが、思ったよりも荷物は少ない。
天気予報を見ると、時々傘マークが出ているので、折りたたみ傘も持った。
できれば降らないで欲しい 
今日の血圧
朝 108-71（心拍数 51）
夕 112-72（心拍数 65）
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海飯
火曜日のお昼は、海へ行って食べてきた。
急遽思い立って行ったので、スーパーに立ち寄りパンを買って食べてきた。
以前は興味のなかったロースカツサンドが今は大好き
そろそろ秋風が吹いてきたので、海でお昼ご飯を食べるのも、この日が最後になるだろう。
季節は秋に向かっているが、明後日から夏休み 
今日の血圧
朝 103-70（心拍数 61）
夕 117-73（心拍数 76）
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夏休みの予定
来週は、ちょっと遅めの夏休みで夫の実家へ行ってくる。
昨日まで頭痛が残っていたが、夫からは出かける前に頭痛になっておいて良かったと
確かに直前や出かけている最中に頭が痛くなるよりは良い 
もうすっかり治ったし、あと気になるのは天気だけ。
週間天気予報では、火曜日には雨マークが出ている。
ここは雨女の私よりも、晴れ男の夫のパワーが強くなることを願う。
今日の血圧
夕 109-69（心拍数 57）
朝の計測は忘れてしまった 
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散歩は断念
今朝は頭が痛くなかったので散歩に行けると思ったのだが、雨は上がっていたがかなりの強風で、風の音が聞こえる
止めておいた方が良さそうだ、ということで今日も散歩に行けなかった。
もう完全に頭痛は完治したと思ったのだが、お昼頃からまたモワッとしてきた。
今回はいつもと違う痛さだったので、治り方も少し遅いようだ 
今日の血圧
朝 112-70（心拍数 58）
夕 103-62（心拍数 67）
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頭痛の3日目
今朝は頭が痛くて目が覚めた 
昨日までは鈍痛に近かったのに、今朝は普通に痛い。
散歩は中止してもらい、いつもより食欲は落ちていたが何とかパンとバナナを食べて鎮痛剤を飲んだ。
今は、かなり痛みは引いているし、食欲も出てきた 
このまま完治して欲しい。
今日の血圧
朝 138-88（心拍数 56）
夕 119-75（心拍数 68）
朝の血圧が高めだったのは、頭が痛かったから 
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頭痛の2日目
昨日の夕方から頭痛が始まり、鎮痛剤を飲んで良くなったと思っていたが、朝起きると頭が痛い
激痛ではないが、散歩は中止にしてもらった。
そして今回は、なぜか首にも鈍痛が
肩が凝りすぎて首まで痛い、というような感じ。
明日で完治してくれることを願う
今日の血圧
朝 106-69（心拍数 55）
夕 119-73（心拍数 56）
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術後5年
5年前の今日、子宮体がんの手術を受けた。
あれから5年
今はこうして元気に暮らすことが出来ていて、本当に嬉しい。
でも5年前は、手術の後に抗がん剤治療を受けるとは思ってもいなかったのだが
今日の血圧
朝 108-69（心拍数 53）
夕 109-74（心拍数 72）
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便秘解消
先週から便秘が続いていた。
今朝はしっかり散歩をしたので大丈夫かと思っていたのにダメ
お昼にマグラックスとビオフェルミンを飲み、やっと解消した
あ～辛かった。
今日の血圧
朝 106-68（心拍数 55）
夕 115-71（心拍数 59）
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トウモロコシ畑
先日撮った、トウモロコシ畑。
かなり実が詰まってきて、ふっくらしている。
写真には写っていないところでは、もぎ取られている所もあった。
これはお隣さんからいただいたトウモコロシ。
北海道に戻って最初の年は自分で買って食べたが、それ以降はご近所から頂くので買ったことがない
今日の血圧
朝 109-70（心拍数 60）
夕 106-65（心拍数 63）
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