月: 2014年3月

東日本大震災から3年が過ぎた。

避難をすることはなかったが、なかなか普通の生活を送ることは出来なかった。

今日もチラチラと雪が降っている。

あの日の寒さを思い出す。

今日の血圧
朝　131-80（心拍数 51）
夕　133-80（心拍数 60）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

昨日降った雪が積もっていたので、今朝の散歩は短くし、帰ってきてから除雪をした。

まだ雪が降るので春という気は全くしなかったが、今まで耳にしなかった鳥の声を聞くようになってきた。

渡り鳥が帰ってきたのかも

春は近いのかもしれない

今日の血圧
朝　131-82（心拍数 52）
夕　135-82（心拍数 61）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

そろそろ徐々に暖かくなる時期だと思っていたのに、夕方から雪が降り始めた。

細かい雪なので除雪をするほどでもないと思っているが、明日の朝はどうなっているだろう。

今週中まで雪マークが出ているが、これが最後の雪になるといいのだが

今日の血圧
朝　126-82（心拍数 51）
夕　131-77（心拍数 60）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

今朝も雪がつもっていた

金曜日のコースを短縮して歩いてきてから、雪かきをした。

病院を抜けて、アパートで飼われている柴犬の所へ行ったが、散歩中のようで不在だった。

しばらく会っていないなぁ

今日の血圧
朝　131-82（心拍数 54）
夕　128-79（心拍数 52）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

今朝はいつものように木曜コースを歩いてきた 。

残念ながら ファンキーな小屋に住む犬の姿は見えなかった

日の出が早くなり、太陽の角度も変わってきた

ただここ数日はまた冬に逆戻りで、路面はツルツルに凍っているため、空を見る余裕はなく足元を見ながら歩いている

今日の血圧
朝　126-76（心拍数 52）
夕　128-83（心拍数 58）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

昨夜からの雪が降り始め、今朝起きると湿った雪が積もっていた。

水曜日だが山は登らず、短縮コースを歩いると、スズメが一斉に木に止まった。

どうやら、エサを撒いてくれる家があるらしく、みんなで待っているらしい。

少し立ち止まって観ていたが我に返り、家に戻って除雪をした

今日の血圧
朝　131-78（心拍数 50）
夕　139-92（心拍数 60）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

昨日、親戚の叔母から誕生日祝いを頂いたので、電話をしたところ不在だった。

いつも電話で済ませることが多いので、たまにはお礼状でも書いてみよう

・・・と思ったが、文面が浮かばない

ネットでお礼状の文例集を見たりして、現在作成中。

ただ親戚の叔母さんからダンボール箱で届いたお菓子の詰め合わせのような誕生日祝いに対するお礼の文章なんてものは、見つからない

今日の血圧
朝　130-76（心拍数 47）
夕　131-81（心拍数 61）
朝の脈拍が47って

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

今日は桃の節句。

私も小さなお雛様を飾っている

いつもはお雛様にかこつけて、ひなあられ・ひなケーキ・桜餅のどれかを食べているが、今日は何も準備をしていなかった。

夫も気付いて
「何もないよね？」
と

今月はホワイトデーも誕生日もあるので、とりあえず今日はいいかなと思ったのだが、いつも何かしら理由を見つけて甘いものを食べたがるので、夫には不思議に思えたのかもしれない。

でも予期せず、遠方に住む叔母さんから、お菓子やチョコやらが宅急便で届いた。

ちょっと早めの誕生日祝いのようだ

今日の血圧
朝　129-77（心拍数 52）
夕　132-81（心拍数 64）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

今季は雪が少なかったので、最近の暖かさで雪解けが早く進んでいる。

家からスーパーまでの歩道は随分解けたので、昨日は自転車で買い物に行ってきた。

まだ日陰には雪が残っているが、これからは自転車に乗れそうな道を選んで買い物に行くことにしよう

消費税が上がるまで、一ヶ月を切った

日持ちのするものは、少し多めに買っておきたいと思っている

今日の血圧
朝　125-80（心拍数 56）
夕　112-69（心拍数 65）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。