日: 2015年1月9日

今朝は金曜コースを歩いてきた。

アパートで飼われている犬に新年の挨拶をしようとしたが、ワンワンと吠えられてしまった。

最近、顔を合わすと吠えられることが多い

今日は雪が降らなかったので除雪はしなかったが、昨日からの筋肉痛は痛みが増している

しばらくは痛いんだろうなぁ

今日の血圧
朝　117-84（心拍数 58）
夕　129-85（心拍数 59）

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