日: 2015年1月17日

20年前の阪神大震災が起こった時は大阪府に住み、夫婦ともに勤めていた。

まだ寝ている時で、下から突き上げるような揺れで飛び起きた。

幸い家の中は少し物が落ちたりずれたりする程度だったが、大阪の中心部へ行く電車は動いていなくて、そのまま自宅待機。

テレビを点けて速報を見ていると、とんでもない光景が目に入ってきた。

あの衝撃は今でも忘れない。

今日の血圧
朝　125-84（心拍数 57）
夕　135-86（心拍数 55）

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