Posted on 2017年02月10日 18:36  ミドリ 経過観察 8年以降 コメントする金曜コース今日は山登りコースを歩いてきました。今週は珍しく予定があったので、もう金曜日かという気がしています。札幌で歩き回ってきましたが、今日は足の疲れは治ってきています。これは毎朝の散歩を続けているおかげかもしれないですね。でも散歩を続けているのに体重は増えたままで変わらないし、おまけに脂肪肝らしいし、歳を感じます 今日の血圧 朝 114-74(心拍数 54) 夕 132-89(心拍数 61) ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。