日: 2017年10月30日

昨夜から降り続けていた雨がまだ止んでいなかったので、散歩は中止にしました。

今日は朝の気温が最高気温で、あとは下がるばかりで一日、とても寒かったです。

いよいよ冬用の身支度を始めようかと思います 

今日の血圧
朝　113-74（心拍数 56）
夕　135-84（心拍数 65）

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