日: 2018年1月5日

お正月用のお節やお雑煮は食べ終わったので、今日はいつもの買い物に行ってきました。

スーパーやドラッグストアを自転車で行ってきました。

雪は降っていないので自転車で行くことができたので、荷物が増えても助かります。

週明けまでの食材も確保をしたので、明日からの3連休はまたのんびり過ごそうと思っています 

今日の血圧
朝　126-80（心拍数 59）
夕　132-80（心拍数 56）

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