今朝は神社まで歩いてきました。
来週、どんと焼きがあるので一足先にしめ縄を持って行ってきました。
昨夜から降っていた雪が積もっていたので、戻ってから家の前の除雪。
そして午後から義母の住む施設へ行ってきたのですが、私の口の聞き方が悪かったので義母を怒らせてしまいました 
もうどうにもならないのですが、許してもらえるでしょうか 
初めてのことで、後悔しています。
今日の血圧
朝 117-78（心拍数 53）
夕 145-92（心拍数 69）
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